Cijeli dan na sokovima

-

dijeta pomoću sokova

Dijeta tokom koje se u organizam unosi samo tečnost omogućava organizmu da izbaci otrove, ali ne smije da se drži duže od 24 sata bez ljekarskog nadzora. Da se ne biste osjećali iscrpljeno, najbolje je da ovu dijetu držite preko vikenda čim ustanete. Sok od limuna pomiješan sa čašom mlake vode ili sok od naranče bez konzervansa.

- Google oglasi -

Za doručak

Sok od lubenice (čaša) ili krastavca (čaša i po)

Užina

Sok od južnog voća (čaša)

- Google oglasi -

Ručak

Sok od povrća (čaša i po) začinjen s malo bijelog luka

Užina

Sok od crvenog voća (čaša), sok od jabuke ili kruške

Večera

Sok od povrća (čaša i po) u koji ste dodali malo đumbira

Pred spavanje

Sok od egzotičnog voća (čaša) ili sok od kajsije, breskve ili trešanja

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

5 vježbi za bol u donjem dijelu leđa

Bilo da je riječ o kroničnoj, akutnoj ili epizodnoj, bol u donjem dijelu leđa čest je problem među odraslima,...

Prema nutricionistima, jesu li banane zapravo zdrav međuobrok?

Banane su vrlo popularno, praktično i zdravo voće, ali jesu li zdrav međuobrok pitanje je za ljude koji žele...

Za bolju cirkulaciju ovo su najbolji čajevi

Cirkulacija igra ključnu ulogu u očuvanju opšteg zdravlja, jer cirkulirajuća krv prenosi ne samo kisik, već i vodu i...

10 najboljih vrsta voća koje možete jesti navečer

Voće je izvrstan među obrok za navečer. Ne samo da je voće ukusno i zadovoljavajuće, već neke vrste također...
- Google oglasi -

Otkrijte čaroliju zdravih grickalica koje ne debljaju: Slane i slatke poslastice za Vaše Zdravlje

Osim što podižu energiju i osiguravaju dodatne dnevne hranjive tvari, grickalice uvijek sve čine boljim. U današnjem svijetu gdje...

5 načina za brzo uklanjanje herpesa na usni

Herpes - također poznat kao oralni herpes ili herpes labialis - mali su mjehurići ispunjeni tekućinom koji se pojavljuju...

Ovo morate pročitati

Nekoliko savjeta za buduće mame kako da pobjede strah od poroda

Ne treba posebno naglašavati da je strah od poroda...

Mrkva za dobro pamćenje i učenje

Uzimanjem vitamina beta karotena, kao dodatak ishrani tokom nekoliko...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas