Ljekovito biljeCikla je zdrava, a evo i zašto?

Cikla je zdrava, a evo i zašto?

-

ciklaCikla je poznata po svojim anti-kancerogenim tvarima i karotenoidima, te bogat je izvor folne kiseline, a sadrži većinu potrebnih minerala. Pored nabrojanog cikla liječi slabokrvnost i snižava razinu kolesterola.

Cikla je po svojim karakteristikama jedna od najhranjivijih namirnica koje možete svakodnevno konzumirati, te predstavlja idealan izbor tijekom ovih zimskih mjeseci.

Osim što je poznata zbog anti-kancerogenih tvari i karotenoida, bogat je izvor folne kiseline, a prepuna je i antioksidansa, koji štite vaš organizam od prijevremenog starenja.

- Google oglasi -

Najznačajnija ljekovita svojstva cikle su:

Bogata je mikroelementima kao što su jod, bakar, selen i vanadij, a od prijeko potrebnih minerala sadrži kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij i željezo. Cikla se koristi za čišćenje organizma od toksina te predstavlja najbolji prirodni lijek u liječenju slabokrvnosti.

Osim toga cikla je bogata betaninom i betainom što je izuzetno važno za krvne žile, funkciju jetre i žuči, reguliranje krvnog tlaka i snižavanje kolesterola do čak 40 posto.

Biljna boja antocijan suzbija rast stanica tumora, pa je cikla odlična za zaštitu od rendgenskog i radioaktivnog zračenja, te se koristi kao lijek za liječenje posljedica tih zračenja.

- Google oglasi -

Kako uzimati ciklu?

Iako se cikla može konzumirati u kuhanom obliku, najbolje ju je uzimati u sirovu. Tijekom ovih hladnih dana mnogi je konzumiraju i ukiseljenu, no najbolje je piti sok od cikle, koji je vrlo jednostavan za napraviti. Samo je izmiksajte te po želji dodate mrkvu, jabuku, limun ili što god vam padne na pamet i vaša dnevna doza zdravlja je podmirena.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,071SljedbeniciPratite

10 KOMENTARI

  1. Često je koristm u svježem stanju uz dodatak limunovog soka i malo vode da nebi bila teška za želudac za jačanje organizma ali 5 dana ne manje od 3 x na dan po jednu šoljicu od kafe, prije jela a može i poslije .I treba je po mom mišljenju piti svaki mjesec po 5 dana da nebi organizam oslabio od loše izhrane.

  2. Ispecem je u rerni kao krompir, kada se prohladi oljustim je, isecem i dodam malo soli, malo maslinovog ulja i malo sirceta.Izvrsno a i zdravo jer u sebi sacuva sve sastojke.

Odgovori

Novi Sadržaj

Čaj od nane najbolje diže organizam na noge

Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvježava i jača želudac i crijeva. Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik...

Riješite se proširenih i bolnih vena uz čudotvorni narodni lijek – Recept

Proširene vene žene su nekad rješavale smjesom koju su napravile same. Jednostavna je za izradu i jeftina, a sastojci...

Čišćenje bubrega na stare načine ruske narodne medicine

Čišćenje bubrega jelovim uljem je najprostiji i najefikasniji način čišćenja bubrega… Sastoji se iz dvije uzastopne etape: jednu nedjelju...

Otkrijte na vrijeme – Ovo su prvi simptomi trovanja hranom

Trovanje hranom izaziva kombinaciju mučnine, povraćanja i dijareje (katkad i krvave), ali pored ovih postoje i druge simptomi. Nakon uzimanja...
- Google oglasi -

Podmukla boljka: Simptomi kandide koje žene ignorišu dok ne nastane haos

Candida je gljivična infekcija i može biti vrlo ozbiljna zdravstveni problem. Za mnoge to može biti zbunjujuće jer su...

Šta se dešava u organizmu kada stavite luk na tabane

U kineskoj medicini vjeruje se da su stopala moćan i direktan kontakt sa svim unutrašnjim organima, zahvaljujući takozvanim „meridijanima“...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Lješnjak

Nazivi biljke Familija: Betulaceae Narodni: Lješnjak Latinski: Corylus avellana Ljekarski: Coryli avellani folia,...

Herbarium – Matičnjak

Nazivi biljke Familija: LabiataeNarodni: MatičnjakLatinski: Melissa officinalisLjekarski: Melissae foliumEngleski: Balm...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas