Delfinima protiv depresije

-

U istraživanju sprovedenom u Hondurasu naučnici su testirali dejstvo redovnog plivanja s delfinima na stanje 15 osoba kojima je dijagnosticirana depresija. Rezultati studije koju je objavio British Medical Journal pokazuju da su se simptomi tih osoba znatno više popravili nego simptomi kod ispitanika koji su takođe plivali u tom području, ali ne s delfinima.

Ispitanici su sa delfinima plivali 2 nedjelje, po 1 sat dnevno. Svi učesnici istraživanja su najmanje 4 nedjelje prije početka prestali uzimati antidepresive te su prestali pohađati psihoterapiju. Naučnici pozitivano dejstvo plivanja s delfinima objašnjavaju estetičkom vrijednošću tih sisara i pozitivnim emocijama koje su nastale zbog interakcije s njima. Postoji i pretpostavka da je na poboljšanje mentalnog zdravlja ispitanika uticalo emitovanje ultrazvuka koji je dio eholokacijskog sistema delfina.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Najbolji je prestanak pušenja bez planiranja

Iznenadna odluka o prestanku pušenja 2-3 puta je djelotvornija...

Zob – puno više od cjelovitog zrna

Srčane bolesti su najčešći uzrok smrti u većini razvijenih...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas