ZdravljeTrudnice & BebeKako olakšati dojenje u prvim danima života novorođenčeta?

Kako olakšati dojenje u prvim danima života novorođenčeta?

-

dojenje je zdravoIako se čini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja bebe, dojenje često u početku ne ide onako kako smo zamišljale. Ipak ima par stvari s kojim možete pokušati.

Ponekad nema dovoljno mlijeka, beba još ne zna dovoljno dobro sisati, majka i beba još nisu pronašle najbolji položaj, tehniku ili vrijeme za hranjenje. Sve to utiče na kvalitetu dojenja. Uz to, kod nekih žena ispucaju bradavice, javljaju se bolovi, dolazi do osjetljivosti u tom području.

- Google oglasi -

Znanstvenici su danas složni da je majčino mlijeko najbolja hrana za dojenčad, no ako imate problema s dojenjem i razmišljate dignuti ruke od svega, preporučujemo da iskušate još nekoliko starih, biljnih recepata koji vam mogu pomoći.

Piskavica, tj. grčka djetelina svojim sastojcima značajno djeluje na proizvodnju i kvalitetu mlijeka, pa se na domaćim i svjetskim roditeljskim forumima mogu pročitati svjedočanstva o njezinoj učinkovitosti. Stručnjaci tvrde da većina žena nema nuspojava, a nekima izaziva nadutost i proljev te alergijske kožne reakcije. Pije se kao čaj.

Kopriva, čija su ljekovita svojstva značajna u različitim vrstama stanja, i kod laktacije ima važnu ulogu. Za bolju proizvodnju mlijeka pije se čaj, no može se konzumirati i u svježem obliku ili kuhana u nekom od jela s koprivom. Iako je kopriva izvrsna za uspostavljanje laktacije i početak dojenja, preporučuje se još u trudnoći i do kraja dojenja jer sadrži vitamine i minerale važne za rast i razvoj čovjeka.

Komorač je također jedna od biljaka koja pomaže u proizvodnji mlijeka, a blagotvoran je za mamu i za bebu jer novorođenčetu smanjuje mogućnost pojave dojenačkih grčeva.

- Google oglasi -

Neven u oblozima idealna je prva pomoć kod bolnih, nabreklih grudi čije mlijeko zbog velike količine beba ne može posisati. lako je tehnički pražnjenje ručno ili pomoću izdajalice ono što će najprije donijeti olakšanje, mlaki oblozi će grudi potpuno oporaviti. Sušeni neven uranja se u kipuću vodu na 15 minuta, a zatim ocijeđen stavlja se u pamučnu tkaninu. Oblog se drži na prsima ispod pazuha dok se potpuno ne ohladi, a postupak treba ponoviti nekoliko puta u danu.

Isti učinak imaju kamilica i lavanda, korijen bijelog sljeza, stolisnik i drugi. Stolisnik, tj. hajdučka trava pomaže kod mastitisa, odnosno infekcije grudi, lako se prije svega treba posavjetovati s liječnikom i uzeti terapiju, topli oblozi te čajevi od stolisnika ili bazge mogu olakšati neugodnosti i tegobe simptoma.

Kadulja prekida proizvodnju mlijeka

Za majke koje su odlučile prekinuti dojenje i zaustaviti proizvodnju mlijeka, stručnjaci ističu da je najbolje rješenje uzimati čaj od kadulje, odnosno žalfije. Ona će smanjiti laktaciju i tako olakšati prekid dojenja. Pije se dvije do tri šolje čaja na dan, a može se upotrebljavati i kao začin u kuhinji.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Pomoću ovog minerala riješite sve ženske probleme!

Vjerovatno ne razmišljate o tome, koliko ovog minerala inače unosite dnevno, ili sedmično. Magnezij može da preporodi vas i...

Debljate se, a ne jedete puno? Obavezno provjerite štitnjaču!

Kod usporenog rada štitnjače ljudi često posežu za hranom koja je brzi i visokokalorični izvor energije, ali nakon takvog...

5 razloga da već danas pojedete šaku borovnica

Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često su nam borovnice dostupnije...

Za zdravlje zglobova i protiv osteoporoze koristite ljusku od jaja i limun

Bolovi i ukočenost u tijelu su veoma neprijatne pojave, a prate ih mnogobrojni znaci, koji otežavaju kretanje i izvršavanje...
- Google oglasi -

Biljka troskot veoma efikasan prirodni lijek koji okrepljuje organizam

Raste uz vodu, u jarugama i na vlažnom tlu. Biljka troskot (lat. Polygonum aviculare) veoma je efikasan lijek protiv...

Usta su vam stalno suha? To može biti znak ozbiljne bolesti!

Suhoća usne šupljine je česta pojava i može biti potpuno bezazlena. No, može biti jedan od simptoma dijabetesa ili...

Ovo morate pročitati

Zategnuta koža dekoltea i čvrste grudi

Kako bi vam koža dekoltea bila zategnuta preporučuje se...

Kampilobakterioza

Kampilobakterioza je zoonoza, tj. bolest koja se na čovjeka...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas