Ginko nije sredstvo za bolje pamćenje?

-

Popularni biljni dodatak ishrani ginko biloba možda i nije tako djelotvoran u očuvanju memorije starijih ljudi, bar ne na kratak rok, ukazuje američko istraživanje obavljeno na Univerzitetu države Michigen.

Ekstrakt spomenute biljke spada u najviše korištene dodatke ishrani i reklamira se kao sredstvo za bolje pamćenje starijih ljudi, pa čak i za popravljanje mentalnih funkcija ljudi oboljelih od demencije, izvještava Rojters.

- Google oglasi -

Međutim, istraživanje američkog tima, na čelu sa dr Džozefom Karlsonom, obavljeno na 90 muškaraca i žena starosti od 65 do 84 godine, pokazalo je da oni koji su uzimali ekstrakt ginka svakog dana tokom četiri mjeseca, nisu potom na testiranju memorije, pažnje i drugih kognitivnih funkcija pokazali ništa bolje rezultate nego ispitanici kojima je davan placebo.

Dr Karlson ipak ne isključuje mogućnost da ginko (ginkgo) ima povoljno djelovanje na mentalne sposobnosti poslije duže upotrebe. On napominje da bi uskoro trebalo da budu objavljeni rezultati petogodišnje studije djelovanja ginka, koju je pokrenuo američki Nacionalni institut za zdravlje. Tim s michigenskog univerziteta, u svakom slučaju, upozorava one koji svakodnevno uzimaju ginko da bi o tome trebalo da obavijeste svog ljekara, prije svega zbog mogućnosti da ekstrat ove biljke stupi u interakciju s lijekovima koji razrijeđuju krv (aspirin, brufen, naproksen itd.), kao i sa drugim dodacima ishrani koji imaju ovakvo djelovanje, kao što su vitamin E ili ekstrakt bijelog luka.

Neka ranija istraživanja su pokazala da ginko može da utiče na funkcionisanje krvnih ćelija trombocita, zaduženih za zgrušavanje krvi.

- Google oglasi -

1 komentar

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Detox jetre: zašto se radi čišćenje jetre i najbolji detox recept

Detox jetre je tema koja sve više zanima ljude jer jetra svakodnevno ima ključnu ulogu u „čišćenju“ organizma, razgradnji...

Gušćija mast njena ljekovitost i kako je koristiti pravilno

Guščja mast (poznata i kao guščija mast) jedan je od najpoznatijih narodnih pripravaka u našim krajevima. Generacijama se...

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...
- Google oglasi -

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Ovo morate pročitati

Koje lijekove možete a koje nikako ne smijete piti tokom trudnoće?

Ako imate neki zdravstveni problem, čak i manji, zbog...

Koeficijent inteligencije možete podići jednostavnim gašenjem svjetla

Možda će vam zazvučati fascinantno, ali nauka kaže da...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas