Ginko nije sredstvo za bolje pamćenje?

-

Popularni biljni dodatak ishrani ginko biloba možda i nije tako djelotvoran u očuvanju memorije starijih ljudi, bar ne na kratak rok, ukazuje američko istraživanje obavljeno na Univerzitetu države Michigen.

Ekstrakt spomenute biljke spada u najviše korištene dodatke ishrani i reklamira se kao sredstvo za bolje pamćenje starijih ljudi, pa čak i za popravljanje mentalnih funkcija ljudi oboljelih od demencije, izvještava Rojters.

- Google oglasi -

Međutim, istraživanje američkog tima, na čelu sa dr Džozefom Karlsonom, obavljeno na 90 muškaraca i žena starosti od 65 do 84 godine, pokazalo je da oni koji su uzimali ekstrakt ginka svakog dana tokom četiri mjeseca, nisu potom na testiranju memorije, pažnje i drugih kognitivnih funkcija pokazali ništa bolje rezultate nego ispitanici kojima je davan placebo.

Dr Karlson ipak ne isključuje mogućnost da ginko (ginkgo) ima povoljno djelovanje na mentalne sposobnosti poslije duže upotrebe. On napominje da bi uskoro trebalo da budu objavljeni rezultati petogodišnje studije djelovanja ginka, koju je pokrenuo američki Nacionalni institut za zdravlje. Tim s michigenskog univerziteta, u svakom slučaju, upozorava one koji svakodnevno uzimaju ginko da bi o tome trebalo da obavijeste svog ljekara, prije svega zbog mogućnosti da ekstrat ove biljke stupi u interakciju s lijekovima koji razrijeđuju krv (aspirin, brufen, naproksen itd.), kao i sa drugim dodacima ishrani koji imaju ovakvo djelovanje, kao što su vitamin E ili ekstrakt bijelog luka.

Neka ranija istraživanja su pokazala da ginko može da utiče na funkcionisanje krvnih ćelija trombocita, zaduženih za zgrušavanje krvi.

- Google oglasi -

1 komentar

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Čaj od ruzmarina za kosu – prirodni eliksir za zdrav rast i sjaj

Kada govorimo o prirodnim rješenjima za njegu kose, čaj od ruzmarina za kosu jedno je od najpopularnijih i najdjelotvornijih....

Hren i zdravlje – moćna kombinacija prirode za imunitet, disajne puteve i reumu

Hren (Armoracia rusticana) već se stoljećima koristi u narodnoj medicini i veoma je korisna biljka za zdravlje. Njegov korijen...

Nećete vjerovati koliko je moćna crvena djetelina – njena ljekovitost iznenađuje!

Crvena djetelina (Trifolium pratense) je višegodišnja biljka koja raste na livadama i poljima, a stoljećima je njena ljekovitost prepoznata...

Mokraćna kiselina – uzroci, referentne vrijednosti i kako je smanjiti ishranom

Mokraćna kiselina je prirodna tvar koja nastaje razgradnjom purina – spojeva prisutnih u hrani i u našem organizmu. Najčešće...
- Google oglasi -

Čaj od lista dunje – kada se bere i kako pomaže kod proljeva i kašlja

Čaj od lista dunje već stoljećima zauzima važno mjesto u narodnoj medicini. Ova ljekovita biljka, poznata po svojim ukusnim...

Jestive gljive u jesen – skrivena tajna šume koju niko ne priča!

Gljive su od davnina prisutan dio ljudske ishrane, ali i prirodni lijek u mnogim kulturama. Danas se o njima...

Ovo morate pročitati

Kolika je zapravo jedna porcija voća ili povrća

Nutricionisti nam savjetuju minimalno pet porcija povrća i voća...

Opasna Interakcija: Grejp i Lijekovi – Šta morate znati da biste sačuvali svoje zdravlje!

Iako je grejp idealan za zdravlje i dostupan cijele...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas