Gorka naranča raskoš mirisa, boja i vitamina C

-

Drvo gorke naranče raste divlje u zapadnim dijelovima Indije, istočnoj Africi i na Himalajima, a kultivirano u Indiji i zemljama Sredozemnog basena. U Engleskoj se gorka naranča upotrebljava za proizvodnju marmelade. Ulje gorke naranče prerađuje se u parfeme, esencije i bombone.

Plodovi su zelenkasto žuti i sitni. Koristi se njena korica, od koje se pravi oranžeat, to jest kandira se, pošto joj je sok gorkasto-kiseo i nije za upotrebu. Eterično ulje, kojeg ima oko 1,25 %, sastoji se od d-limona, estera, fenolena i aldehida i ima gorak ukus. Ostali sastojci kore su glukozidi, aurantiamarinska kiselina i tanin.

- Google oglasi -

Oranžeat se pravi od raspolovljenih plodova koji se uvoze usoljeni. Pošto se osole i prokuhaju, korice se oslobađaju mesnatog ploda i koštica i pod pritiskom kandiraju u rastvoru šećera sve jace koncentracije. Gotovi oranžeat često se još i glazira. Ukus mu je aromatično gorak i sladak i narančast je. Upotrebljava se za domaće kolače, slatka jela i bombone. Nekandirana korica gorke naranče upotrebljava se u industriji likera za aromatiziranje nekih biljnih i gorkih likera. Jedna podvrsta gorke naranče, kurasao, osnovni je sastojak kurasao-likera.

Gorka naranča kao lijek

U tradicionalnoj kineskoj medicini koristi se za liječenje bolova u grudima, stimuliranje varenja i poboljšanje cirkulacije i funkcije jetre. Narodna medicina na Zapadu koristi je za poboljšanje varenja i cirkulacije. Njeni aktivni sastojci su sinefrin, hesperidin, hordenin, oktopamin i tiramin. Iako je sinefrin sličan efedrinu, koji je poznat kao neurostimulans, gorka naranča nema to svojstvo. Smatra se da stimuliše metabolizam masnoća bez negativnih sporednih efekata na kardiovaskularni sistem koje ima efedrin. Pored toga, poboljšava iskašljavanje, ima laksativno dejstvo, smanjuje nadimanje, snižava povišen pritisak.

Gorka naranča je puna vitamina i minerala. Kao i ostali citrusi, sadrži mnogo vitamina C, pa je dobra za liječenje skorbuta, kao i za tretman malokrvnosti kod kojeg je potrebno obezbjediti vitamin C za bolju apsorpciju željeza. Pomaže čišćenju krvi, a ima izvještaja i da je rastvorila kamen u bubregu. Smatra se i da je u stanju da “razbije” tumore. Jedino trudnicama se savjetuje oprez kod korištenja gorke naranče. Pošto smiruje nerve, preporučuje se kod nesanice.

Gorka naranča mršavljenje

Klinička istraživanja potvrdila su da proizvodi za mršavljenje koji sadrže gorku naranču imaju učinkovito pomoćno djelovanje na mršavljenje. Riječ je o djelatnom sastojku sinefrinu, koji je alkaloid građe slične poznatom epinefrinu, koji pokazuje lipolitičko djelovanje u masnim stanicama, ali samo u visokim dozama, i štetnu nuspojava je tendencija povišenja krvnog tlaka. Sinefrin dosad nije pokazao ozbiljne nuspojave. (Fugh-Berman 2004)

- Google oglasi -

Brojna istraživanja rade se u potrazi za najboljim termogenim suplementom, a koji neće pokazivati štetne nuspojave. Tako se najpoznatija i najjača, ali ujedno i najopasnija termogena tvar efedrin (alkaloid) našla van preporuka i sredstava za mršavljenje, a bilo je čak i smrtnih slučajeva kod predoziranja. Sinefrin iz gorke naranče se pokazao kao dobitni zamjenik. Naime, studije su pokazale da proizvodi na bazi gorke naranče povećavaju metabolizam, a time i očituju termogeno djelovanje, pa su tako najbolja zamjena za neprežaljenu i opasnu efedru poznatu i kao Ma huang. Preuss 2002

Eterično ulje gorke naranče

Gorka naranča je sjajan primjer kako se iz jedne biljke mogu dobiti tri različita eterična ulja: tiještenjem usplođa dobiva se eterično ulje gorke naranče, destilacijom listova petit grain gorke naranče, a destilacijom cvjetova dragocjeni neroli. Eterično ulje gorke naranče djeluje tako što potiče probavni sustav i cirkulaciju, te smiruje i opušta, te pruža dobro raspoloženje i optimizam.

Metoda liječenja etričnim uljem je ta da pomaže kod: otežana probava, nadutost, slab apetit, grč kod gastritisa, usporena cirkulacija; nervoze, tjeskobe, izrada parfema itd. Pomaže kod usporene cirkulacije, kod otežane probave (tonik probavnog sustava) i smanjenog apetita.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Detox jetre: zašto se radi čišćenje jetre i najbolji detox recept

Detox jetre je tema koja sve više zanima ljude jer jetra svakodnevno ima ključnu ulogu u „čišćenju“ organizma, razgradnji...

Gušćija mast njena ljekovitost i kako je koristiti pravilno

Guščja mast (poznata i kao guščija mast) jedan je od najpoznatijih narodnih pripravaka u našim krajevima. Generacijama se...

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...
- Google oglasi -

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Ovo morate pročitati

Hrana koju možete jesti kasno navečer, a da ne deblja

Ako želite smršati ili održati trenutnu kilažu, kasno-večernje zalogaje...

Značaj cinka na imuno sustav

Cink je glavni igrač imuno sustava. S godinama tijelo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas