Kako razlikovati alergiju od korona virusa

-

Ako vas svrbe oči i nos vjerovatno imate alergiju, dok simptomi koronavirusa i gripe sistemski utiču na cijelo tijelo. Korona virus treba ozbiljno shvatiti mada su šanse da obolite još uvijek male, ako se pridržavate svi uputa koje su do sada već svima dobro poznate. Ovo su razlike između simptomi koronavirusa, alergije i gripe.

Gripa i novi koronavirus utiču na druge sisteme i donji respiratorni trakt. Vjerovatno nećete imati curenje iz nosa, ali ono što biste mogli imati je grlobolja, kašalj, temperatura i kratak dah.

- Google oglasi -

Simptomi alergije

Simptomi alergije redovno se javljaju i obično su blagi. Dakle, ako iste simptome imate u isto vrijeme, iz godine u godinu vjerovatno imate sezonsku alergiju. U tom će vam se slučaju lijekovi za alergiju pomoći da se osjećate bolje. Ako vas svrbe oči i nos vjerovatno imate alergiju. Veliki faktor igra i doba godine, tako da simptomi kroz godinu mogu varirati. Mnogi ljudi imaju simptome tijekom cijele godine, a simptomi im se pogoršavaju u određeno godišnje doba. Koda je alergija u pitanju prisutan je vodenasti sekret iz nosa koji je uglavnom praćen svrbežom sluznice nosa. Kod prehlade je prisutan gust i obojen sekret koji je najčešće posljedica virusne ili bakterijske infekcije. 

Ako imate korona virus osjeća ćete se umorno, bolesno i iscrpljeno tako da vam se neće ustajati iz kreveta. Alergija takođe može učiniti da se osjećate umorno ali vam neće uzrokovati jake bolove u mišićima ili zglobovima.

Simptomi prehlade i blage gripe obično se sami rješavaju. Uz pravilnu njegu u roku od nekoliko dana ćete se osjećati bolje dok simptomi korona virusa i akutne gripe vremenom se mogu pogoršati.

Simptomi koronavirusa

Simptomi koronavirusa uključuju kašalj, kratkoću daha i vrućicu. COVID-19 može dovesti i do upale pluća, što može prouzrokovati piskanje i iskašljavanje zelenog ili žutog sekreta. Njegovi simptomi također traju duže nego oni od alergija. Oko dvije do tri sedmice i za razliku od alergija koje odmah buknu pa se lagano smiruju, kod korone simptomi su na početku blagi i onda se pogoršavaju. 

- Google oglasi -

Budući da smo još u sezoni gripe, treba napomenuti da i gripa može izgledati poput virusa COVID-19. Kašalj, kratkoća daha može se pojaviti kod obje bolesti.

Važno je shvatiti da se temperatura ne pojavljuje s alergijom. Ako imate temperaturu praćenu kašljem i nedostatkom daha, čak i ako niste sigurni šta uzrokuje vaše simptome, izolirajte se, ostanite hidrirani i obavijestite svog liječnika. Prije odlaska u bolnicu, prethodno ih nazovite, umjesto da samo odete tamo, što može izložiti ljude infekciji.

Kako se oduprijeti uz pomoć hrane i dodataka prehrani?

Prva linija obrane od korona virusa je jak imunološki sustav. Proteini ulaze u sastav svih ključnih ćelija imunološkog sistema, kao što su antitijela i bijela krvna zrnca koja uništavaju viruse. Također, većina proteinske hrane sadrži mikronutrijente cink, željezo i vitamine B kompleksa, koji su neophodni za jak imunološki sistem.

U ovim namirnicama najviše oskudijevaju stariji ljudi i vegetarijanci, a prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), najviše umrlih je upravo iz populacije starih osoba. Lipidi tačnije fosfolipidi (žumanjka jaja, maslinovo ulje, laneno ulje, riba) neophodni su za oporavak poremećene imunološke funkcije. Zdravlje imunološkog sistema zavisi i o zdravlju gastrointestinalnog trakta s obzirom na to da se 70 % imunološkog sistema nalazi u našim crijevima. Za to su nam neophodni probiotski jogurti u svakodnevnoj prehrani. Uz probiotske jogurte preporučuju se i suplementacija probioticima.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Povišen kortizol i simptomi koje ne smijete ignorisati – Prirodni lijekovi za smanjenje kortizola

Kortizol je hormon koji luči nadbubrežna žlijezda, a često ga nazivaju i „hormonom stresa“. Njegova glavna funkcija je pomoć...

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko nokta koje se mogu pretvoriti u veći problem ako se...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...
- Google oglasi -

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Ovo morate pročitati

Za zimske dane budite u formi

Sjetno posmatramo kako su dani kratki i nesvjesno se...

Šarena salata za zimnicu punu zdravlja i vitamina – Recept

Šarena salata je zimnica koja će našem organizmu obezbjediti...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas