Grah azuki s kestenjem

-

recept grah azuki s kestenjem

Sastojci:

  • 1/2 šalice suhog ili 1 šalica svježeg oguljenog kestenja
  • 1 šalica graha azuki
  • 1/2 šalice grožđica
  • 3 šalice vode
  • 1/4 čajne žličice morske soli

priprema

Priprema:

- Google oglasi -

Popržite kestenje u tiganju dok ne zamiriši, prelijte vodom i dodajte azuki i namočene, prstohvatom soli posoljene grožđice. Suho kestenje i azuki prije namočite. Kuhajte dok azuki ne omekša uz dodavanje hladne vode prema potrebi. Na kraju sva tekućina treba ispariti. Ako su svi sastojci dobro skuhani može se napraviti nadjev (krema) koji je vrlo tečan i sladak. U ovo jelo mogu se dodati i suhe ili svježe jabuke.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Ovo je najbolji recept kako da napravite sami domaći sirup za kašalj

Prirodni lijekovi koje možete napraviti sami često su kvalitetniji...

Kako su banane tajno oružje za smanjenje kolesterola i zdravlje srca?

Banane i kolesterol dva su pojma koji na prvi...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas