Hipertenzija (povišeni krvni tlak) je jedna od najproširenijih bolesti današnjice i jedan od vodećih čimbenika rizika za nastanak bolesti srca i krvnih žila, posebno cerebrovaskularnog inzulta i koronarne bolesti srca.
Povišeni krvni tlak po definiciji znači izmjerene vrijednosti tlaka iznad normale, najmanje tri puta u dva različita vremena. Normalom se smatraju vrijednosti tlaka do 140/90 mmHg, a optimalne vrijednosti su do 120/80 mmHg.
Povišeni krvni tlak odraz je pojačanog rada srca i povećanog otpora u stijenci krvnih žila. Posljedica je stalno opterećenje srca kao pumpe koja tjera krv kroz tijelo i oštećenje krvnih žila svih organa u tijelu zbog povećanog pritiska na njihove stijenke. Hipertenzija može biti primarna, odnosno sekundarna. Kada je uzrok nepoznat, hipertenziju nazivamo primarnom, a kada je uzrok posljedica nekog drugog stanja-nazivamo je sekundarnom (npr. bolesti bubrega ili nadbubrežene žlijezde).
Hipertenzija simptomi
Hipertenzija je tiha, podmukla bolest, koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome. Najčešće se otkriva slučajno, tek kada se manifestiraju oštećenja na srcu, mozgu, bubrezima, očima i krvnim žilama, zapaze se i visoke vrijednosti krvnog tlaka.
Visoki krvni tlak može biti prisutan godinama bez ikakvih simptoma. Upravo zbog tog razloga često ga zovu “tihim ubojicom”. No, čak i bez simptoma, oštećenja krvnih sudova i srca se nastavljaju, ali se mogu detektirati. Ovo su prvi simptomi visokog tlaka: glavobolja, umor, promjene vida, mučnina, povraćanje, pretjerano znojenje, bljedilo kože ili crvenilo lica, drhtanje mišića, bolovi slični angini pectoris: bolovi u prsnom košu, krvarenje iz nosa, osjećaj lupanja srca, zvukovi/zujanje u ušima.
>>Kako smanjiti krvni pritisak prirodnim putem
Ljudi uglavnom zanemare glavobolje posebno u potiljku, zujanje u ušima, gubitak koncentracije, opću slabost, umor… Nakon izvjesnog vremena odjednom osjete naglu epizodu vrtoglavice, povraćanje što ih natjera da odu ljekaru koji konstatira visok krvni tlak.
Liječenje hipertenzije
Cilj liječenja je smanjiti krvni tlak na razinu na kojoj je smanjen rizik od komplikacija. Liječenje se može provoditi kod kuće uz nadzor liječnika, ili u bolnici. Lijekove za liječenje hipertenzije čine: ACE inhibitori, diuretici, beta-blokatori, blokatori kalcijevih kanala i AT II antagonisti.
Obaveza je svih ljudi da ako brinu o svom zdravlju, nakon 40 g života povremeno mjere krvni tlak, posebno ako imaju neke od navedenih simptoma.
Alternativno liječenje hipertenzije
Također možete prirodnim putem i uz narodne lijekove da regulišete nivo krvnog tlaka, uz obavezno pridržavanje liječničke terapije.
>>6 namirnica koje spuštaju krvni pritisak
U borbi s hipertenzijom umjerenost je ključna. Preporučuje se zdrav životni stil, umjerenost u prehrani, izbjegavanje stresa, koliko god je to moguće, pojačanu fizičku aktivnost kao bitan izduvni ventil za negativnu energiju čije nakupljanje i dovodi do stiskanja krvnih sudova i do hipertenzije.
Hipertenzija “povišeni krvni tlak” je glavni uzrok razvoja moždanog udara, infarkta miokarda (srčanog udara), zatajenja srca, aneurizme arterija i nekih oblika hroničnog oštećenja bubrega.