Zdravlje Imate li visok krvni pritisak

Imate li visok krvni pritisak

-

krvni pritisakMada je povišen krvni pritisak jedan od vodećih uzročnika kardiovaskularnih bolesti, jedno istraživanje iz Kanade ustanovilo je da više od pola osoba koje pate od hipertenzije i ne zna da ima ovaj zdravstveni problem.

Kada bi svako sa povišenim pritiskom smanjio svoj pritisak samo za 10 mm živinog stuba, rizik od infarkta smanjio bi za trećinu a od moždanog udara čak za 40 posto. Jedan od preduslova za to je da većina ljudi na vrijeme prepozna problem te da osobe starije od 40 godina barem jednom izmjere pritisak u ambulanti. Pođite na pregled ako primijetite sljedeće simptome:

• Jaka i učestala glavobolja
• Hronični umor
• Problemi s vidom
• Bolovi u grudima
• Problemi s disanjem
• Nepravilni otkucaji srca
• Krv u urinu

- Google oglasi -

37 KOMENTARI

  1. Celer pomaže kod smanjenja visokog krvnog tlaka. Istraživanja pokazuju da svakodnevno pijenje celerovog soka tokom sedam dana može značajno pomoći u smanjenju krvnog pritiska. Spojevi pod imenom ftalidi pomažu opustiti mišiće oko krvnih žila, šireći krvne žile i omogućavaju lakši protok krvi. Ftalidi smanjuju i nivo hormona stresa, koji, između ostalog, izazivaju stiskanje krvnih žila. Nevjerojatno, ali celer ne snižava niski pritisak.

  2. Ivka Henc Gospodjo Ivka ,te divlje jabuke se drugacije jos zovu ,,zukve'' i one obicno rastu uprikrajcima sela ,a i mogu se naci u sred sume,ako vam je lakse doci do zukava mozete sami iscijediti taj sok ( sirce ) u sokovniku i naravno plodovi se beru u kasnu jesen.Ako nekoga imate u Sarajevu recimo ili kontaktirate ima na svakoj pijaci ljudi prodaju i ima ga u svakom gradu sirom Bosne i Hercegovine .

  3. 1 do 2 čajne žličice u 2 dcl (šalica čaja) ledene vode i ostaviti poklopljeno 10-12 sati. Ja bi navečer to napravila u 22.oo h i ujutro u 10.oo procijedila i popila. Treba to koristiti svaki dan i duži period. Imate kupiti i kapi (tinktura) od imele.

  4. Dragi moji prijatelji hipertenzija je podmukla bolest,imam je vec godinama.Odrzavam je terapijama i cesta kontrola kardiologa.izbacite iz ishrane so,masnu hranu,gazirana pica,smanjite kafu. najvise utice nervoza,stres.ima osoba koji i ne osete kad im se poveca pritisak,ali to nije dobro,imajte kod kuce merac krvnog pritiska. HIPERTENZIJU nemozemo nikad izleciti samo je odrzavamo terapijama i dijetama.

  5. Ako vam je poviseni pritisak 150/90 najbolje da koristite Kurkuma zacin svaki dan za dorucak ako jedete zitarice jednu malu kasikicu staviti u jelo poslije dvije sedmice pokazace se rezultat moje licno iskustvo ali ne zaboravite jutarnja setnja ili navece kada ko ima vremena pola sata svaki dan jos koristim Celeri i djumbir u kuhanoj hrani ali to ne kuham nego onako jedem malo nasjecem sirovo i ubacim u tanjir pa ko zeli neka isproba pozdrav

  6. dva cena bijelog luka u solju kisela mlijeka isjeci sitni i ostaviti preko noci i ujtru uzeti na taste dve do tri kasike i tako tri puta na dan dok ne potrosite .opet uvece napraviti za sljedeci dan .koristiti redovno cedrdeset dana i vidjecete rezultat.

    • I ja uvek dobijem visok pritisak u ambulanti ,jel nevolim Dr.od malena sam bila preplasena I to je ostalo u meni iako sam danas svesna ,da nema razloga ,ali strah je jaci

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Rashladite se hranom – Kako koncipirati prehranu tokom ljeta?

Možemo li nešto učiniti da se ljeti osjećamo bolje i lakše podnosimo vrućine? Godišnja doba itekako utječu...

Sorbet – Osvježavajući desert koji ne deblja – Recept

Sorbet je brzi osvježavajući desert, kao takav savršena je zamjena voljenog sladoleda, ali sa veoma bitnom razlikom,...

Boravak na moru čuda čini za naše zdravlje – More liječi sve boljke

Pored toga što predstavlja veliko uživanje, more ima pozitivno djelovanje na nas i naše zdravlje...

8 pravila uz koja ćete lakše preživjeti +40

Temperature se opasno penju iznad 35 stepeni na suncu, što mnogima izaziva probleme u obavljanju svakodnevnih aktivnosti....

Ublažite žeđ, budite zdravi i bez bolova sa sokom od višnje – Recept

Ako želite zdrav život i bez bolova, koji vam ometaju u svakodnevnim obavezama pravo je vrijeme da...

7 razloga zašto je dobro jesti višnje

Višnje sadržavaju značajne količine važnih nutrijenata primjerice vitamin A, C, E, alfa-linoleinsku kiselinu, beta-karoten, folnu kiselinu i...

Preporučeno

Rashladite se hranom – Kako koncipirati prehranu tokom ljeta?

Možemo li nešto učiniti da se ljeti...

Sorbet – Osvježavajući desert koji ne deblja – Recept

Sorbet je brzi osvježavajući desert, kao takav...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas