Išijas je uzrokovan degenerativnim promjenama i preranim starenjem diskova između pršljenova. Išijas prirodno liječenje sa jednim od popularnijih recepata za olakšavanje tegoba jeste mlijeko s češnjakom. Zvuči neobično, ali ljudi se zaklinju da djeluje. Išijas označava snažnu, oštru bol koja se širi uzduž ishijadičnog živca (najdulji i najdeblji živac u ljudskom tijelu). Lumboishialgija (išijas) javlja se u donjem dijelu leđa, širi se prema nozi kroz glutealnu regiju, ponekad sve do prstiju.
Također se može javiti zbog nepravilnog sjedenja i hodanja, nošenja visokih potpetica, istezanja mišića ili podizanja teškog tereta ili viška tjelesne težine. Oštećen disk i upala nerva može izazvati išijas.
Najčešći simptomi su bol i ukočenost u lumbalnom dijelu kičme koja se obično dešava poslije nekog napora, savijanja i podizanja. Bol može da bude otvoren, oštar i jak, privremeno ili trajno a svaki fizički napor, kašljanje, kijanje često prati ukočenost. Podizanje noge u ležećem položaju dolazi do rastezanja išijadičnog nerva i pojave bola.
Išijas prirodno liječenje
Prema svjedočenju mnogih ljudi, ovaj prirodni lijek je vrlo jednostavan i efikasan protiv išijasa!
Potrebni sastojci za prirodno liječenje išijasa su:
- 4 čena bijelog luka
- 200 ml mlijeka
Za početak, isitnite bijeli luk dobro, zatim zagrijte mlijeko na srednjoj vatri pa ostavite da se kuha nekoliko minuta, pustite da proključa, a zatim zasladite medom po ukusu.
Ako želite da postignete brže efekte, pijte 2dl ovog lijeka svaki dan. Ovaj lijek je jednostavan i odličan u liječenju išijasa.
>>Koje vježbe trebate raditi za liječenje išijasa pogledajte OVDJE
Išijas simptomi
Većina osoba koje pate od išijasa zapravo pate od lumboishalagije, no u narodu se uvriježio termin išijas. Ovom stanju može predhoditi i uklještenje živca ili ukočenost leđa Ako se kod vas radi o lumboišalagiji, simptome ćete znati odmah prepoznati jer su jaki, intenzivni i dugotrajni.
- bol iz donjeg dijela leđa koja kroz stražnjicu ide do noge
- žareća i peckava bol niz nogu
- osjećaj elektriciteta u nozi
- utrnuće ili slabost u nozi
- slabost i utrnuće samo jedne strane donjeg dijela tijela
- teško ustajanje, hodanje i sjedanje
- inteziviranje boli pri kašljanju, kihanju i naglom pomicanju
Ako ne reagirate na simptome čim se počnu pojavljivati, bol se može pogoršavati i utjecati na vaše svakodnevne aktivnosti. U najgorim slučajevima možete izgubiti osjećaj kontrole nad crijevima i mjehurom.
