Ljekovito biljeSve moći BIJELOGA LUKA za koje do sada niste...

Sve moći BIJELOGA LUKA za koje do sada niste znali

-

bijeli luk

Normalizira ubrzan rad srca, poboljšava rad srčanih kivnih žila i opskrbu srčanog mišića krvlju, što dovodi do poboljšanja srčane funkcije i smanjenja sklonosti trombozi

Bijeli luk, češnjak ili po hercegovački – saransak – možda je i prva biljka na svijetu koja je službeno proglašena ljekovitom. Bilo je to prije više od 5.000 godina. Danas, u doba nauke, saznajemo i zašto.

Poznajem te – po mirisu

- Google oglasi -

Miris bijeloga luka (mnogi će reći vonj. a poneki i smrad) svima nam je poznat i ne baš omiljen. To mu je glavna boljka. Zato mnogi ne vole da „tuknu na bijeli luk“, ponegdje se to čak smatra nepristojnim, pa se zato traže pripravci od bijelog luka koji se mogu kupiti u apoteci.

Međutim, oni problem rješavaju malo ili nikako. Zato se preporučuje domaći, svježi bijeli luk (zaboravite kineski, pakovani, kakav kupujete u tržnim centrima). Njegov miris možete ublažiti peršunom, metvicom, mažuranom tti majčinom dušicom. A popis ljekovitih svojstava bijelog luka natjerat će vas da ga zavojite, uprkos tom njegovom mirisu.

bijeli lukŠta sve liječi

Ljekovitost bijelog luka dokazana je naučno:

* Adenozin iz bijetog luka sprečava stvaranje krvnih ugrušaka

* Njegove organske komponente koje sadrže sumpor smanjuju nivo holesterola i djeluju preventivno na razvoj malignih bolesti

- Google oglasi -

* Aminokiseline utječu na sniženje nivoa štetnog holesterola (LDL) u plazmi, odnosno na povišenje koncentracije zaštitnog holesterola (HDL) – bijeli luk snižava nivo holesterola i triglicerida, čak i pri konzumiranju hrane s visokim udjelom masti

* Potvrđen je njegov vazodilatatomi učinak (učinak na širenje krvnih žila), pogotovo na perifernim krvnim žilama, odnosno suženim krvnim žilama glave, oka i nogu – moguća korist u tretiranju nekih vrsta glavobolje i bolnih grčeva u potkoljenicama koji se kod nekih starijih ljudi javljaju čak i nakon kraćih šetnji.

* Dovodi do snižavanja krvnog pritiska za pet do deset posto

* Normalizira ubrzan rad srca. poboljšava rad srčanih krvnih žila i opskrbu srčanog mišića krvlju, što dovodi do poboljšanja srčane funkcije i smanjenja sklonosti trombozi.

* Djeluje na održavanje elastičnosti krvnih žila i smanjenje viskoziteta krvi.

* Pospješuje probavu i rad želuca te potiče rad jetre, bubrega i prostate.

* Za od davnine poznat antimikrobni učinak naučno je potvrđeno da potječe od alicina te da je vrlo efikasan kod infekcije stafilokokima. E. colli. proteusom i pseudomonasom.

* Pomaže u liječenju raznih plućnih oboljenja, a izrazito je djelotvoran u liječenju gripe i bronhitisa.

* Dokazan je i antiparazitski učinak – u narodu se odavno koristi za izbacivanje dječijih glista.

* Dokazano je i djelovanje na herpes viruse i kvasne gljive (Candida albicans).

I to nije sve, sigurno niste znali da kada proklija i dalje ostaje koristan i ljekovit, a kako i zašto pročitajte ovdje

- Google oglasi -

8 KOMENTARI

Odgovori

Novi Sadržaj

5 savjeta kako izbjeći trovanje hranom tokom vrućina

Često mislimo da se hranom možemo otrovati samo u restoranima, međutim, istraživanja i iskustva doktora pokazuju kako se trovanje...

Obratite pažnju – Evo koju hranu ne smijete jesti na plaži

Osim peškira, kreme za sunčanje i vode nezaobilazno je pitanje šta jesti na plaži. O tom izboru ne zavisi...

Za ova ljekovita svojstva bosiljka niste znali

Bosiljak (Ocimum basilicum) je uobičajena aromatična biljka iz porodice metvice, iste porodice biljaka kao i druge hranjive, korisne biljke...

7 iznenađujućih saznanja za šta je dobar patlidžan

Patlidžan, također poznat kao balancana, je jednogodišnja vrsta biljke iz roda Solanum i koriste se u mnogim jelima širom...
- Google oglasi -

Ovo sigurno niste znali o puštanju vjetrova

Puštanje vjetrova je potpuno normalna stvar, javlja se kao nusprodukt vaše probave koja razgrađuje i prerađuje hranu i hranjive...

Ako radite ovih 12 stvari, znači da ste mentalno oboljeli!

Depresija se najčešće pojavljuje uslijed nekih teških životnih situacija – iskušenja, problema, gubitaka ili događaja na koje jednostavno ne...

Ovo morate pročitati

Trebamo li ići spavati gladni ako želimo smršaviti?

Otići spavati gladan dijetalni je mit s kojim smo...

8 prirodnih lijekova za depresiju koje treba uzeti u obzir

Mnogi ljudi s depresijom ne traže liječenje, iako se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas