Jogurtom protiv paradentoze

-

osmjehRedovno konzumiranje jogurta, i druge hrane koja sadrži mliječnu kiselinu, dobro je za zdravlje desni, zaključili su japanski stručnjaci s Univerziteta Kjušu. Dr Jošihiro Šimazaki i njegov tim ustanovili su da na desni blagotvorno djeluju jogurt i drugi napici koji sadrže mliječnu kiselinu, ali ne i sir i mlijeko. Paradentoza je kronično bakterijsko oboljenje odraslih, koje karakterizira povlačenje desni i ispadanje zuba. Osim redovnog pranja zuba i čišćenja koncem, vrlo su ograničene mjere za ublažavanje ovog oboljenja, podvlači dr Šimazaki. Neka ranija istraživanja utvrdila su manju učestalost paradentoze kod osoba koje konzumiraju dosta mliječnih proizvoda, ali nisu utvrdila koji mliječni produkti su najkorisniji. Dr Šimazaki i njegov tim procijenili su odnos između težine paradentoze kod 942 muškarca i žena, starosti od 40 do 79 godina, i njihovog unosa mlijeka, sira i hrane bogate mliječnom kiselinom.

Ustanovljeno je da su ljudi sa generaliziranom (uznapredovalom) paradentozom unosili manje hrane bogate mliječnom kiselinom od ispitanika sa lokaliziranom (manje izraženom) paradentozom.

Kada su uzeti u obzir faktori kao što su godine, spol, pušenje, konzumiranje alkohola, učestalost pranja zuba, nivo šećera i kolesterola u krvi, ispostavilo se da su oni ispitanici koji su svakog dana konzumirali 55 grama ili više jogurta ili drugih napitaka bogatih mliječnom kiselinom, imali znatno manje pokazatelja teške paradentoze od ostalih ispitanika.

- Google oglasi -

Japanski naučnici smatraju da blagotvoran efekt na zdravlje desni vjerojatno ima probiotičko djelovanje bakterije “lactobacillus”, koje ima u produktima bogatim mliječnom kiselinom.

Buduća istraživanja trebalo bi da pokažu da li kontinuirano unošenje hrane bogate mliječnom kiselinom dovodi do promjena u napredovanju paradentoze.

 

- Google oglasi -

1 komentar

  1. tačno jer ja sam u 76 godini imam još dobre zube jer volim jogurt i dosta ga upotrebljavam punu šolju za doručak

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Crna rajčica može zaustaviti rast raka !

Crna rajčica ima veliki potencijal da zaustavi rast raka...

Svinjska mast kao lijek za pojačano bijelo pranje i upalu sluznice

Pojačano bijelo pranje je veoma neugodna pojava kod žena....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler