Juha od graha azuki

-

Sastojci:

  • 4 šalice vode
  • 1 šalica graha azuki
  • 1 kombu alga 10-15 cm 
  • 1 grančica metvice ili bosiljka 
  • 1 žlica maslinovog ulja 
  • 1/2 šalice kolutića mrkve
  • 1 češanj češnjaka
  • 1-2 žlice umaka Shoyu ili umeboshi octa 
  • 1 vezica peršina

    Priprema:

    Azuki namočiti i kuhati u ekspres loncu 30 minuta sa začinskim travama (svježim ili suhim) i kombu algom namočenom i izrezanom u trakice. Kad padne tlak otvoriti i dodati pola žličice morske soli i promiješati. Na maslinovom ulju pirjati mrkvu i češnjak i kad malo omekša sve dodati grahu i još prokuhati 10-15 minuta. Na kraju začiniti sa soja umakom ili umeboshi octom. U tanjurima garnirati sjeckanim peršinovim lišćem.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Čaj od kore divljeg nara – prirodni lijek za probavne tegobe

Čaj od kore divljeg nara jedno je od najstarijih prirodnih sredstava za liječenje probavnih tegoba. Kora nara sadrži visoku...

Kunica i med – ljekovita kombinacija za želudac, probavu i jačanje organizma

Kunica (poznata i kao hajdučka trava, hajdučica, stolisnik, sporiš ili jezičac) jedna je od najcjenjenijih biljaka u narodnoj medicini....

Arnika gel: Moćan prirodni lijek koji morate imati u kućnoj apoteci!

Arnika gel jedan je od najpoznatijih prirodnih pripravaka za ublažavanje bolova, otoka i modrica. Zahvaljujući snažnom protuupalnom djelovanju, arnika...

⭐ Rakija lincura – kako se pravi i koje su njene lekovite koristi

Rakija lincura je tradicionalni narodni napitak dobijen potapanjem korijena biljke lincura (Gentiana lutea) u jaku domaću rakiju. Ova kombinacija...
- Google oglasi -

Ricinusovo ulje i soda bikarbona – moćna prirodna kombinacija za kožne probleme

Ricinusovo ulje i soda bikarbona jedna su od najpoznatijih prirodnih kombinacija za rješavanje raznih kožnih tegoba. Iako su oba...

Zobene pahuljice zdravlje: Zašto su najbolji izbor za doručak i večeru (nutritivna vrijednost + kalorije)

Zobene pahuljice su jedna od najzdravijih namirnica koje možeš uvesti u svakodnevnu prehranu. Ne samo da su ukusne i...

Ovo morate pročitati

Pravilnom prehranom protiv karijesa

Da bismo sačuvali zdravlje zuba, nije ih dovoljno samo...

Biljke za borbu protiv upale pluća

Upala pluća je oboljenje koje izazivaju bakterije, virusi i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas