ZdravljeSavjetiKako da izbjegnete nezgode na ledu

Kako da izbjegnete nezgode na ledu

-

kako izbjeći nezgode na leduČim padne snijeg kretanje gradskim ulicama postaje prava avantura. Poledica vreba na svakom koraku, pa nam je ponekad teško da ostanemo na nogama. Razlozi pada su različiti, nepažnja, trčanje, hod u visokim štiklama i mnogi drugi.

Od mnogobrojnih nezgoda koje mogu da se dese, ogrebotine i posjekotine su najčešće. Dakle, niste se zadržali na nogama, pali ste, ali ste zadobili samo ogrebotine ili male ranice.

Kroz ranicu na koljenu, na primjer, mogu da prodru mikroorganizmi koji mogu biti veoma opasni.

- Google oglasi -

Poželjno je da što prije operete ranu toplom prokuhanom vodom, poslije čega morate da je dezinfikujete troprocentnim rastvorom hidrogena.

Ako ga nemate pri ruci, upotrebite blijedoroze rastvor hipermangana. Ako vam je rana jako uprljana ili ste pali na neki metal, potrebno je da dobijete injekciju tetalpana radi zaštite od tetanusa.

Ukoliko ne želite da se povredite na poledici, neophodno je da poštujete nekoliko osnovnih pravila:

– nikad ne držite ruke u džepovima

- Google oglasi -

– koračajte ravnomjerno zamahujući rukama pored tijela jer će vam to pomoći da održavate ravnotežu

– hodajte malo savijenih koljena i praviti sitnije korake

– ako počnete da padate, napregnite sve mišiće, munjevito stavite ruke na grudi, a noge savijte u koljenu; najmanje povrede dobijaju ljudi koji uspiju da padnu na bok.

Izvor: zena.blic.rs

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,071SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Recept: Napravite sami čuveni lovorov sirup protiv kašlja za odrasle i djecu

Sezona prvih prehlada je već u punom jeku. Nakon kihanja, temperature i začepljenog nosa, ostaje dosadni, naporni kašalj. Srećom,...

Bijelo povrće poboljšava stanje organizma

Bijelo povrće je izvrstan izvor hranjivih tvari, jačanja energije i raznih zdravstvenih prednosti. Kemijska svojstva nekog povrća mogu poboljšati...

Japanska jabuka najbolji prijatelj za vaše zdravlje

Japanska jabuka poznata još i pod imenom kaki jabuka egzotično je voće slatkog okusa, po boji podsjećaju na naranču,...

Kurkuma i zdravlje – U koja jela se stavlja i koja je dnevna doza kurkume?

Kurkuma ima nevjerovatan spektar antioksidacijskih, antitumorskih, antimutagenih, antibiotskih, antiviralnih, antifungalnih, antidijabetičkih i antiupalnih svojstava. Radi se o izrazito zdravoj...
- Google oglasi -

5 najboljih čajeva za ublažavanje upale grla i kašlja

Uz toplu šoljicu čaja uklonite simptome grlobolje, prehlade i gripe. Konzumiranje tekućine posebno je važno kada ste bolesni jer...

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Ovo morate pročitati

Ubrzajte metabolizam

Glavni krivac za nastanak gojaznosti je metabolizam, odnosno razmjena...

Umorni, iscrpljeni, bez snage ste sigurno vam nedostaje ovaj vitamin

Osjećaj umora je postao neizostavan dio naše svakodnevice. Najviše...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas