ZdravljeSavjetiKako se riješiti neugodnog zadaha zbog češnjaka?

Kako se riješiti neugodnog zadaha zbog češnjaka?

-


Teško je ne prepoznati i ne osjetiti neugodan zadah zbog češnjaka. Istina, neka jela jednostavno nisu tako dobra bez češnjaka, a ne treba zanemariti ni ljekovita svojstva češnjaka. Međutim kako jesti češnjak da ne smrdi, kako se riješiti neugodnog zadaha koji još dugo nakon obroka može ostati u ustima?

Teško se može odoljeti pečenom kruhu s češnjakom, pestu ili krumpiru s blitvom začinjenima češnjakom, no ono što slijedi baš i nije ugodno – loš, jak i neizbježan zadah.

- Google oglasi -

Znate li što možete učiniti po tom pitanju? Prema riječima znanstvenika, kada jedemo češnjak, naše tijelo proizvodi plinove koji sadrže sumpor, pa taj neugodan zadah zapravo dolazi iz crijeva, a ne iz usta. Ukoliko muku mučite s lošim zadahom zbog češnjaka, evo što možete učiniti.

Kako jesti češnjak da ne smrdi iz usta

Jedite senf – Za ublažavanje neugodnog zadaha nakon konzumacije češnjaka držite žličicu senfa u ustima oko minutu prije gutanja.

Pijete tekućinu – Napici poput limunade, vode i mlijeka mogu pomoći prilikom neugodnog zadaha izazvanog češnjakom. Jedno istraživanje pokazalo je i da pijenje mlijeka prije ili tokom konzumacije češnjaka doprinosi smanjenju mirisa.

Peršin za loš zadah – Kako biste se riješili zadaha zbog jedenja češnjaka, posegnite za osvježavajućim začinskim biljkama, poput lišća svježeg peršina, metvice ili čaja od mente. Peršin je posebno učinkovit u uklanjaju neugodnog mirisa češnjaka, stoga nakon jedenja češnjaka žvačite svježe lišće peršina. Vrlo sličan učinak imaju i začinsko sjemenje i bilje poput kardamoma, komorača, klinčića i sjemenki anisa.

- Google oglasi -

Pijte čaj – Čaj, posebno zeleni ili onaj od mente, sadrži polifenole koji smanjuju sumporne spojeve koje proizvodi češnjak. Stoga čaj pijte za vrijeme ili nakon konzumacije češnjaka.

Žvačite zrna kafe – Žvakanje zrna kafe ili grubo mljevene kafe pomaže smanjiti neugodan zadah zbog češnjaka.

Limun – Vrlo je učinkovit u neutraliziranju mirisa češnjaka jer sadrži antibakterijska svojstva koja će ubiti bakterije. Pokušajte nakon češnjaka cuclati limun. Također, pranje ruku sokom od limuna pomaže ukloniti neugodan miris s prstiju.

Operite zube – Zube se ne mora prati samo ujutro i navečer, već ih možete oprati svaki put nakon jela, posebice ako ste jeli češnjak. Pri tome ne zaboravite iščetkati i jezik jer se na njemu taloži najviše neugodnih mirisa.

Žvačite žvakaću gumu – Osim što će aroma žvakaće gume pomoći u osvježavanju daha, također će potaknuti oslobađanje veće količine sline koja je ključ u oslobađanju od lošeg daha. Ako vam je potrebno osvježenje daha, odmah posegnite za žvakaćom gumom s aromom cimeta.

Vodica za ispiranje usta – Ukoliko muku mučite s neugodnim zadahom, uzmite vodicu za ispiranje usta te dobro mućkajte i grgljajte.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

Kako izbjeći prehladu i gripu?

Malaksalost, osjećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promjene temperature koje su aktualne...

Najveće zablude, pogreške i predrasude o maslinovom ulju

Možda mislite da znate baš sve o maslinovom ulju, no ovaj ukusan, zdrav i hranjiv proizvod je puno kompleksniji...

Brusnice za dobro zdravlje

Brusnice su bobice koje imaju dobar utjecaj za naše zdravlje i prehrambene koristi. Brusnice sadrže mnogo zaštitnih fitonutrijenata i...

Bol u ramenu kada spavate

Idete li na spavanje sa bilo kojom vrstom boli, znate da to nije baš najjednostavnija stvar za napraviti. No,...
- Google oglasi -

Deset znakova da imate razmaženo dijete

Moderno je mišljenje da ne možete razmaziti dijete beskrajnom količinom nošenja, ljuljanja i gugutanja, ali kad jednom prestane biti...

Nevjerovatni benefiti banane: Razotkrivamo moć ove voćke za zdravlje i vitalnost

Banana je jedna od najstarijih kultura, uzgajana čak u periodu između 4. i 7. vijeka p.n.e. u istočnoj Indiji....

Ovo morate pročitati

Zelena salata štiti od raka

Zelena salata štiti od suvišnih kilograma, ali i od...

Grejp za zdravije desni

Prema istraživanju njemačkih naučnika, konzumacija grejpfruta pomaže u borbi...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

betpas
mersin escort
Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis
bahis siteleri
deneme bonusu
Free Porn
film izle hdfilmcehennemi hd film izle film izle
maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort anadolu yakası escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort kartal escort kadıköy escort