Kako se riješiti neugodnog zadaha zbog češnjaka?

-


Teško je ne prepoznati i ne osjetiti neugodan zadah zbog češnjaka. Istina, neka jela jednostavno nisu tako dobra bez češnjaka, a ne treba zanemariti ni ljekovita svojstva češnjaka. Međutim kako jesti češnjak da ne smrdi, kako se riješiti neugodnog zadaha koji još dugo nakon obroka može ostati u ustima?

Teško se može odoljeti pečenom kruhu s češnjakom, pestu ili krumpiru s blitvom začinjenima češnjakom, no ono što slijedi baš i nije ugodno – loš, jak i neizbježan zadah.

- Google oglasi -

Znate li što možete učiniti po tom pitanju? Prema riječima znanstvenika, kada jedemo češnjak, naše tijelo proizvodi plinove koji sadrže sumpor, pa taj neugodan zadah zapravo dolazi iz crijeva, a ne iz usta. Ukoliko muku mučite s lošim zadahom zbog češnjaka, evo što možete učiniti.

Kako jesti češnjak da ne smrdi iz usta

Jedite senf – Za ublažavanje neugodnog zadaha nakon konzumacije češnjaka držite žličicu senfa u ustima oko minutu prije gutanja.

Pijete tekućinu – Napici poput limunade, vode i mlijeka mogu pomoći prilikom neugodnog zadaha izazvanog češnjakom. Jedno istraživanje pokazalo je i da pijenje mlijeka prije ili tokom konzumacije češnjaka doprinosi smanjenju mirisa.

Peršin za loš zadah – Kako biste se riješili zadaha zbog jedenja češnjaka, posegnite za osvježavajućim začinskim biljkama, poput lišća svježeg peršina, metvice ili čaja od mente. Peršin je posebno učinkovit u uklanjaju neugodnog mirisa češnjaka, stoga nakon jedenja češnjaka žvačite svježe lišće peršina. Vrlo sličan učinak imaju i začinsko sjemenje i bilje poput kardamoma, komorača, klinčića i sjemenki anisa.

- Google oglasi -

Pijte čaj – Čaj, posebno zeleni ili onaj od mente, sadrži polifenole koji smanjuju sumporne spojeve koje proizvodi češnjak. Stoga čaj pijte za vrijeme ili nakon konzumacije češnjaka.

Žvačite zrna kafe – Žvakanje zrna kafe ili grubo mljevene kafe pomaže smanjiti neugodan zadah zbog češnjaka.

Češnjak ako lijek protiv kroničnih bolesti

Limun – Vrlo je učinkovit u neutraliziranju mirisa češnjaka jer sadrži antibakterijska svojstva koja će ubiti bakterije. Pokušajte nakon češnjaka cuclati limun. Također, pranje ruku sokom od limuna pomaže ukloniti neugodan miris s prstiju.

Operite zube – Zube se ne mora prati samo ujutro i navečer, već ih možete oprati svaki put nakon jela, posebice ako ste jeli češnjak. Pri tome ne zaboravite iščetkati i jezik jer se na njemu taloži najviše neugodnih mirisa.

Žvačite žvakaću gumu – Osim što će aroma žvakaće gume pomoći u osvježavanju daha, također će potaknuti oslobađanje veće količine sline koja je ključ u oslobađanju od lošeg daha. Ako vam je potrebno osvježenje daha, odmah posegnite za žvakaćom gumom s aromom cimeta.

Vodica za ispiranje usta – Ukoliko muku mučite s neugodnim zadahom, uzmite vodicu za ispiranje usta te dobro mućkajte i grgljajte.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko nokta koje se mogu pretvoriti u veći problem ako se...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...
- Google oglasi -

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Ovo morate pročitati

Svaki zub je povezan sa nekim organom u tijelu: Bol u zubu predviđa probleme pojedinog organa!

Čak i najmanje oštećenje zuba može predstavljati problem povezan...

Provjereni narodni recepti koji će vam pomoći kad vas muči kašalj

Kašalj (lat. tussis) predstavlja automatski, prirodni refleks (bez čovjekove...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas