Komorač čaj je poznata vrtna biljka, ponajprije se smatra dobrim sredstvom za mršavljenje i za jačanje očiju. Godine 1657. William Coles napisao je: “Sjemenje, lišće i korijen komorača često upotrebljavaju u pićima i napicima oni koji su se udebljali kako bi izliječili svoj nedostatak lakoće i postali suši i vitkiji.” John Evelyn spominje da seljakinje od njega prave juhe i čajeve da bi smršavile.
Smatra se da su Grci dobro poznavali svojstva komorača jer su tu biljku zvali “marathron”, što dolazi od “mariano”, a to znači “mršaviti”.
Komorač čaj za mršavljenje
Neka žena je pričala kako je smanjila težinu s 95 na 63 kg kao rezultat višemjesečne konzumacije čaja od komoračeva sjemenja. “Stalno sam pila 4 šalice čaja na dan”, rekla je, “jednu za doručak, jednu u radnoj pauzi, jednu prije ručka i jednu prije spavanja. Nisam bila na strogoj dijeti, ali malo sam smanjila konzumiranje škrobi, masnoća i šećera. Ne samo da sam izgubila kilograme, nego sam i poboljšala svoje zdravlje. Nikad nisam čula da je komorač dobar i za oči. Nakon što sam ga pila dva i pol mjeseca, primijetila sam da je moj vrlo stari problem (jaka svjetlost zadavala mi je bol u očima) nestao.” Neka istraživanja pokazuju da bi komorač čaj za mršavljenje mogao smanjiti osjećaj gladi, ali ta istraživanja zasad nisu još potvrđena.
Napomena: komorač je član iste porodice kao i peršin i bogat je vitaminom A.
Način uporabe komorača pri mršavljenju
Dodajte 4 kafene žličice komoračeva sjemenja u jednu litru vrele vode i kuhajte 5 minuta na laganoj vatrici. Maknite s vatre, poklopite i pustite tako 15 minuta, a tada procijedite. Uzimajte jednu šalicu tri ili četiri puta dnevno. Ako to želite, ponovno ugrijte čaj.
Vrijednost komoračeva sjemenja u prahu
Jedna druga žena pripovijedala je da je postigla dobre rezultate s komoračevim sjemenjem u prahu. Kaže da je stavila prah u kapsule i uzimala po dvije, četiri puta dnevno. “Imala sam težak problem debljine“, kaže ona, “i mnogo puta sam bila na dijeti. Izgubila bih nekoliko kilograma, a nakon dvije ili tri sedmice više nisam gubila nijedan kilogram, premda sam strogo poštovala dijelu. Uvijek sam dolazila do tačke kada bi mi volja popustila i ponovno sam počinjala jesti bilo što.
Jednoga dana, prijateljica mi je predložila da iskušam prah od komoračeva lišća. Ne znam kako on djeluje na druge, ali za mene je učinio čuda. Kada sam otišla na dijetu uzimajući taj želirani prah, težina mi se počela pravilno smanjivati bez razdoblja u kojima bi se kilogrami vraćali. Nakon nekog vremena vratila sam se na svoju normalnu težinu i tvrdim da mogu slobodno jesti, da ne dobijem kilograme, dok god uzimam prah od komoračeva lišća. Štoviše, napominjem da je komorač čudesno dobar i probavu.
na njemacki …Fenchel ..
Dali komoraca ima i drugi naziv (Fennel)
Istina je prava, da ako neko koristi isti produkt moze da nema jednak ucinak. Ja sam bila na dieti i moj muz i sve isto koristili, ja smrsala 4 kile a on 6, znaci dieta radi ,ali nije svaciji organizam isti i ne mrsa svako jednako. Pridrzavati se mora i treba biti uporan i rezultat ce se vidjeti..
Moze, kao salata, ili ga proprziti malo sa drugim povrcem…
4 puta na dan, a praha koliko je jedna najmanja kasicica /manja od kasicice za kafu/. Moze da se nabavi u prodavnicama zdrave hrane. Moze da se kuha i sirov i to list od komorace, a list izgleda sitan kao pelim a komoraca je iz iste porodice kao i persun.
probacu
Cula sam da je jako zdrav , ali nisam da je dobar za dijetu . Dali se moze koristiti saj od svjezeg komoraca. Unaprjed , Zahvaljujem.
ja nisam cula za semenke ali ga ovako jedem samo ga malo obarim i preprzim jako je ukusan i zdrav koliko ja znam dase od njega mrsavi ne verujem moja mama ga koristi jako dugo ali bogame ima kilazu i nemoze ni sa kakvim da skine toje samo dase probusi kasika itd.
dali se moze jesti sirov bez kuhanje
DRAGE MOJE DAME MENE INTERESUJE DALI ZNATE DALI MORA DA SE PIJE TOPAO CAJ ?
napravicu
kod menega ima svukud ,obozavam ga
jel ovo anason il nesto drugo?
ja sam kupovala sjemenke na odjelu za začine u bilo većem tržnom centru
Koliko praha komarica se stavlja u kapsulu,i koliko puta na dan se pije,hvala!
u kojem trznom centru?
ja kupila u tržnom centru na odjelu sa začinima i pijem 2 dana , pa da vidimo
Kupi sjeme u helth shop i samelji u elektricnom mlinu za kafu. Sretno i javi rezultate…
Zato su dalmatinke najzgodnije ženske, komorać im raste na svim mjestima i upotrebljavaju ga ćesto u ishrani, te na druge naćine.
samo gdje se moze prah nabaviti …..ja sam gledala na televiziji da je isto dobar protiv raka …..moze te jesti sirov u salati ili malo prodinstati sa nekim povrcem i prilog imati ….
ovo mozes nabaviti u svakoj prodavnici makrobiotickih proizvoda 🙂
Treba pokusati prirodno je sigurno nece odmoci.
haha
onda mozes misliti kako ce ovaj komorac pomoci kod uspijevanja !!! haha
gdje cu ovaj komorac kupiti…
ovo moram probati 🙂