Kako krenuti u dan puni energije

-

Opskrbite se hranjivim sastojcima i krenite u dan puni energije. Pripravite sebi i svojima ukusni Musli.

Musli sa jogurtom

Sastojci za 4 obroka
200 g zobenih pahuljica
100 g flakes pahuljica od pira
100 g sušenog manga
50 g štapića od đumbira
2 žlice meda od bagrema
500 g običnog jogurta
150 ml mlijeka
50 g kokosa

- Google oglasi -

Priprema
U zdjelicu nasipati zobene pahuljice i flakes pahuljice od pira. Na komadiće narezati sušeni mango i štapiće đumbira. U drugoj posudi umiješati med od bagrema, običan jogurt i mlijeko.

Mješavinu zobenih pahuljica i flakes pahuljica od pira raspodijeliti u zdjelice, pomiješati s mješavinom od jogurta te posipati kokosom.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi na vrijeme. Srećom,...

Najbolji recepti za sok od zove: Okus djetinjstva u vašoj čaši

Miris zove mnogima budi uspomene na djetinjstvo, prozračne kuhinje i velike staklenke koje se hlade na prozorskoj dasci. Danas,...

Ljubičica ljekovitost: Mirisna biljka koja liječi tijelo i um

Iako je ljubičica najpoznatija po svom nježnom mirisu i simbolici proljeća, njezina ljekovitost prepoznata je i korištena stoljećima. Danas...
- Google oglasi -

Kokosovo brašno i kalorije: Zdravija opcija za modernu prehranu

Kokosovo brašno je hranjiva i bezglutenska namirnica bogata vlaknima, a njegove kalorije su znatno manje u odnosu na količinu...

Majčina dušica u maslinovom ulju – Biljni pripravak koji svaka kućna apoteka treba imati

Majčina dušica u maslinovom ulju sve je popularniji narodni lijek koji spaja ljekovitost ove aromatične biljke i blagodati maslinovog...

Ovo morate pročitati

Upotreba Aloe vere i djelotvornost na organizam

Gel Aloe vere ima mnogobrojne blagotvorne učinke na organizam....

Stepenasta dijeta

Baza ove dijete je razdvojena ishrana, odnosno ne miješaju...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas