ZdravljeKako krenuti u dan puni energije

Kako krenuti u dan puni energije

-

zobene i flakes pahuljiceOpskrbite se hranjivim sastojcima i krenite u dan puni energije. Pripravite sebi i svojima ukusni Musli.

Sastojci za 4 obroka
200 g zobenih pahuljica
100 g flakes pahuljica od pira
100 g sušenog manga
50 g štapića od đumbira
2 žlice meda od bagrema
500 g običnog jogurta
150 ml mlijeka
50 g kokosa

Priprema
U zdjelicu nasipati zobene pahuljice i flakes pahuljice od pira. Na komadiće narezati sušeni mango i štapiće đumbira. U drugoj posudi umiješati med od bagrema, običan jogurt i mlijeko.

- Google oglasi -

Mješavinu zobenih pahuljica i flakes pahuljica od pira raspodijeliti u zdjelice, pomiješati s mješavinom od jogurta te posipati kokosom.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Čaj za gastritis i poznati narodni lijek za sve želučane tegobe – Recept

Upala želučane sluzokože, odnosno sluznice poznata je bolest pod imenom gastritis. Bolest se povezuje sa gorušicom, nadimanjem, bolovima prilikom...

Soda bikarbona i med služe kao prirodni lijek koji uništava i najopasnije bolesti

Med i soda bikarbona su sastojci koji u kombinaciji služe kao izuzetan prirodni lijek za brojne bolesti. U nastavku...

Magični napitak, čaj i vitamini koji vrlo efikasno poboljšavaju vid

Prije svega, ako pitate za mišljenje nekoga tko je koristio ovaj prirodni lijek, on će vam sa zadovoljstvom saopštiti...

9 učinkoviti i korisni savjeta za liječenje hemoroida prirodnim putem

Hemoroidi se često spominju kao bolest suvremenog društva. Premda najčešće nisu opasni, mogu biti vrlo neugodni te je stoga...
- Google oglasi -

Dijelovi namirnica koje bacate, a zapravo su jako zdravi

Dijelovi namirnica koje bacate zapravo su korisne, potpuno ste nesvjesni njihovih zdravstvenih koristi? Listovi, stabljike ili kore nekih biljaka...

Slačica biljka izvanredna kao začin i još bolja kao prirodni lijek

Osim imena slačica, postoje i druga narodna imena: mustarda, senf, ardalj, gorušica, ognjica, muštarda, mušta biljka koja se kultivira...

Ovo morate pročitati

Regulišite holesterol bez lijekova – Namirnice koje će zasigurno regulisati visok holesterol

Ako imate povišen holesterol, prvo što treba da uradite...

Zelena salata

U dijetalnoj ishrani zelena salata je nezamjenjiva namirnica, jer...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas