Ljekovito biljeNarodni LijekoviKako napraviti zlatno mlijeko - Nova superhrana koja je...

Kako napraviti zlatno mlijeko – Nova superhrana koja je osvojila svijet

-

Ako do sada niste čuli za zlatno mlijeko, ovo je prilika, a vrlo je vjerovatno i da ćete odmah poželjeti da ga probate… Postupak je jednostavan a ljekovitost je zagarantovana, stoga vam donosimo recept kako napraviti zlatno mlijeko.

Zlatno mlijeko je zapravo mlijeko od kurkume, također poznato kao sok ili čaj od kurkume.

- Google oglasi -

Tradicionalno azijsko ime je “haldi doodh” i taj napitak se prvenstveno koristio kao kućni lijek protiv kašlja, prehlade i dermatoloških problema. Globalnim rastom popularnosti dobio je ime zlatno mlijeko i u svijetu ga možete naručiti po kafićima, restoranima i kupiti u marketima zdrave hrane.

Kako napraviti zlatno mlijeko

Kurkuma koja je poznata već dugi niz godina doživjela je svoju popularnost danas, kada su trendovi u ishrani usmjereni ka zdravom. Poznata ja po svojim antioksidativnim svojstvima kao i antibakterijskim i protivupalnim. Nevjerovatna ljekovita svojstva kurkume pročitajte ovdje.

Ovo mlijeko snižava krvni pritisak, reguliše metabolizam, a osim kao dodatak kuhanim jelima može funkcionisati i kao zdrav i okrepljujući napitak.

Ako ga još uvijek niste probali, pripremite se na neobičan ukus koji malo podsjeća na kari, ali nije tako intenzivan. Mnogi ovaj napitak pripremaju s kokosovim ili bademovim mlijekom što pojačava njegov ukus.

- Google oglasi -

Za pripremu zlatnog mlijeka biće vam potrebni slijedeći sastojci:

  • 1 šoljica kokosovog mlijeka (ili bademovog)
  • 1 štapić cimeta
  • 1 komad kurkume, neoljuštene i tanko narezane ili 1/2 kašičice kurkume u prahu
  • 1 komadić tanko narezanog đumbira
  • 1 kašičica meda
  • 1 kašičica djevičanskog kokosovog ulja
  • 1/4 kašičica crnog bibera

Priprema:
Umutite sve sastojke s mjerom jedne čaše vode i stavite u malenu posudu. Pričekajte da prokuha, a onda smanjite vatru i kuhate lagano oko 10 minuta. Procijedite u šolju i posipajte cimetom u prahu prije posluživanja.

Zlatno mlijeko ljekovitost

  • Smanjuje trigliceride
  • Detoksikacija za jetru
  • Protuupalno djelovanje, antioksidans, antiseptik, analgetik
  • Jača imunitet
  • Anti-kancerogeni učinci
  • Pomaže u održavanju razine kolesterola
  • Potiče probavno zdravlje
  • Reguliše metabolizam i kontrolu tjelesne težine
  • Reguliše visoki krvni tlak
  • Poboljšava memoriju i rad mozga
  • Za razne dermatološke probleme
  • Neurološki poremećaji

Pažnja: oni koji imaju probleme sa žučnom kesom, bolje ne rizikovati, jer kurkuma ima diuretički efekat.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,082SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Aurikulo terapija – Šta sve liječi ovaj oblik akupunkture

Aurikulo terapija (eng. Auriculotherapy) je poznata i kao aurikulo akupunktura, ili akupunktura uha. Predstavlja oblik akupunkture zasnovan na ideji da je uho...

Narodni lijekovi za bradavice i druge izrasline na koži koji doista djeluju

Bradavice su oboljenje koje izaziva Humani Papiloma Virus, poznatiji kao HPV. Obično se javljaju na rukama ali mogu nastati...

Kako se priprema srebrna voda i šta sve liječi

Srebrena voda se koristi u medicinske i kozmetičke svrhe, kao i u procesima konzerviranja hrane i pića. Ova voda...

Biljke koje su korisne za cirkulaciju krvi

Cirkulacija krvi je ključna za zdravlje i igra ključnu ulogu u funkcioniranju našeg tijela, omogućujući da kisik i hranjive...
- Google oglasi -

Koje su dobrobiti klementine za zdravlje

Klementine su vrsta slatkog i sočnog citrusa koje su postale popularne širom svijeta zbog svojih ukusnih okusa i dobrobiti...

Ljekovita anđelika biljka pouzdan lijek za probavu i nadimanje

Biljka anđelika (Angelica archangelica) je po nekima naziva ‘anđeoska’ jer cvjeta na dan Sv. Mihovila. Drugi pak tvrde da...

Ovo morate pročitati

Vitamin E za ljepotu i zdravlje

Vitamin E za zdravlje moćno je antioksidativno sredstvo koje...

LIJEKOVI UBIJAJU: Doktori nam ne govore uvijek MRAČNU istinu

Većina ljudi gotovo sljepo vjeruje ljekarima. Oni su stručnjaci...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas