Sinusi su zrakom ispunjene šupljine u našoj lobanji, a smješteni su iza nosa i očiju, te u obrazima i čelu.
Osnovna uloga im je da smanje ukupnu težinu kostiju glave. Sinusi su obloženi sluznicom koja luči sluz i povezani su sa nosnom šupljinom velikim brojem uskih kanala. Upala sinusa naziva se sinusitis a kako nastaje saznajte u nastavku teksta.
Kako nastaje upala sinusa
Uzroci upale
Najčešći uzrok upale sinusa je virusna infekcija, kao što je obična prehlada. Ako se kanali koji spajaju nos sa sinusima začepe zbog virusne upale, u sinusima se nakuplja sluz. Kada ta sluz ne može isteći, nakuplja se i stajanjem se može inficirati bakterijama.
Začepljenje ovih kanala češće je kod ljudi koji imaju neke promjene u nosu, kao što su polipi (sitni izraštaji) ili devijacije septuma (krivudanje hrskavice koja nos iznutra dijeli na dva dijela).
Najčešći simptomi
Kod odraslih, simptomi zavise o tome koji su sinusi zahvaćeni. Najčešće je prisutna glavobolja, kao i bolna osjetljivost lica koja se obično pojačava kada spustimo glavu. Zubobolja je česta pojava ukoliko su zahvaćeni sinusi koji imju dodir sa korijenom zuba. Karakterističan je i gusti, žuti iscjedak iz nosa, kao i začepljen nos.
Kako izbaciti gnoj iz sinusa
Samopomoć inhaliranjem
Udisanje pare iz zdjele vrele vode može pomoći olakšati simptome prehlade, upale grla, kao i upale sinusa. Vlaga u pari omekšava izlučevine prisutne u gornjim dijelovima dišnih puteva, zbog čega ih je lakše pročistiti. Korisno je pustiti i vruću vodu dok ste u kupatilu, te i tada udisati paru.
Zdjelu napunite do jedne trećine vrelom vodom. Nagnite se nad nju, prekrijte glavu i zdjelu peškirom i nekoliko minuta udišite paru. U vodu možete dodati proizvode sa mentolom, ili par kapi biljnih aromatičnih ulja.
Također, pomaže i primjena toplih obloga, kao što je vlažan, topao peškir preko nosa, obraza i očiju koji će pomoći smanjiti bol.
Hren je također poznati prirodni lijek za sinuse. Hren ima antibakterijsko, antivirusno i antimikrobno svojstvo. To ga čini nezamjenjivim kod različitih vrsta upalnih procesa, od grla, nosa, sinusa, desni, pluća. Kako se koristi hren za sinuse pročitajte ovdje.
Upala sinusa liječenje
Priroda nam nudi mnoga sredstava koja su korisna za liječenje upale sinusa.
Kopriva ublažava simptome upale sinusa, uključujući nadraženost očiju i svrab nosa. Ova korovska biljka, ako se uzima kao čaj ili tinktura, podstiče rad imunološkog sistema koji će se efikasnije boriti protiv infekcije sinusa. Također, podstaći će oslobađanje sluzi iz sinusa koja je glavni uzročnik nepodnošljivog bola.
Ljutkasti okus đumbira potiče rad sluznica, i ima antiupalno djelovanje te olakšava glavobolje uzrokovane upalom sinusa.
Napitak koji liječi prehladu i upalu sinusa
Ljekoviti mažuran također se koristi za liječenje sinusa. Potrebno je dvije male kašike mažurana staviti u vodu da proključa, ostaviti 3 minute i udisati kroz nos paru nekoliko puta dnevno.
