Kako prepoznati bolujete li od hiperaktivnosti

-

Svi se ponekad vrpoljimo ili patimo od nedostatka koncentracije. No kako ustanoviti patite li od poremećaja pažnje?

Odgovorite li “ponekad” ili “često” na četiri ili više pitanja, moglo bi biti tako, no pravu dijagnozu može postaviti samo stručnjak.

- Google oglasi -

Osim lijekovima, hiperaktivnost se liječi savjetovanjima i psihoterapijom, a pomažu i alternativni tretmani poput joge, masaže, te izbjegavanje šećera i konzervansa.

Kako prepoznati hiperaktivnost

1.Detalji (ni)su važni
Imate li problema s obavljajem završnih i rutinskih detalja nekog posla?

2.Organizacija posla
Je li vam teško dovesti sve u red kad obavljate zadatak za koji je potrebna organizacija? Mnogi odrasli ljudi nesvjesno pate od poremećaja pažnje koji nikada nije dijagnosticiran ni liječen.

3.Pamćenje dogovora

- Google oglasi -

4.Odgađanje posla
Kad vas očekuje posao koji zahtijeva mnogo razmišljanja, odgađate li početak?

5.Nemirno sjedenje
Vrpoljite li se i ne znate gdje biste s rukama i nogama kad morate dugo sjediti?

6.Višak energije
Osjećate li se pretjerano aktivnima, kao da “vozite na mlazni pogon”?

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...
- Google oglasi -

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Ovo morate pročitati

Jednostavni kućni pripravci za gnojnu anginu i upalu grla

Bol u grlu prilikom gutanja, povišena temperatura, glavobolja i...

Upotreba vitaminskih preparata može imati potpuno neželjen efekat

U savremenom dobu, kojem dinamiku umnogome određuje svakodnevna ekspanzija...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas