KISELA VODA – ŠTETI ZDRAVLjU! Mineralna voda sadrži čak 11 puta više opasnih supstanci od vode sa česme!

-

kisela-voda-vodaPrekomjerno konzumiranje kisele vode može oštetiti bubrege i pogoršati postojeće probleme sa visokim krvnim pritiskom.

Mineralna voda se sve češće koristi kao zdravija alternativa prekomjerno zaslađenim gaziranim pićima. Pije se sama ili se mješa sa vinom, ali u prevelikim količinama ona ipak može naštetiti zdravlju, tvrde britanski naučnici.

Oni su analizirali desetak različitih vrsta najpopularnijih evropskih gaziranih mineralnih voda i zaključili da one u prosjeku sadrže od 2 do čak 11 puta veće količine soli u odnosu na vodu sa česme, takozvanu “česmovaču”.

- Google oglasi -

Naučnici su upozorili da redovno i prekomjerno konzumiranje ovakve vode može uzrokovati probleme sa bubrezima, pogoršati visok krvni pritisak i povećati rizik od moždanog i srčanog udara.

“Ako pijete više od jednog litra mineralne vode dnevno, mogli biste ozbiljno ugroziti svoje zdravlje, dok povremeno konzumiranje ne predstavlja problem”, kaže nutricionistica Sonja Pombo za Kurir.

Ipak, stručnjaci savjetuju da ljudi sa visokim krvnim pritiskom generalno treba da izbjegavaju kiselu vodu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

5 vježbi za bol u donjem dijelu leđa

Bilo da je riječ o kroničnoj, akutnoj ili epizodnoj, bol u donjem dijelu leđa čest je problem među odraslima,...

Prema nutricionistima, jesu li banane zapravo zdrav međuobrok?

Banane su vrlo popularno, praktično i zdravo voće, ali jesu li zdrav međuobrok pitanje je za ljude koji žele...

Za bolju cirkulaciju ovo su najbolji čajevi

Cirkulacija igra ključnu ulogu u očuvanju opšteg zdravlja, jer cirkulirajuća krv prenosi ne samo kisik, već i vodu i...

10 najboljih vrsta voća koje možete jesti navečer

Voće je izvrstan među obrok za navečer. Ne samo da je voće ukusno i zadovoljavajuće, već neke vrste također...
- Google oglasi -

Otkrijte čaroliju zdravih grickalica koje ne debljaju: Slane i slatke poslastice za Vaše Zdravlje

Osim što podižu energiju i osiguravaju dodatne dnevne hranjive tvari, grickalice uvijek sve čine boljim. U današnjem svijetu gdje...

5 načina za brzo uklanjanje herpesa na usni

Herpes - također poznat kao oralni herpes ili herpes labialis - mali su mjehurići ispunjeni tekućinom koji se pojavljuju...

Ovo morate pročitati

Brokula protiv šećerne bolesti

Šećerna bolest ili dijabetes javlja se kod otprilike pet...

Reakcije tijela kao obrambeni mehanizam Zašto kišemo? Istina o kihanju koja će vas iznenaditi

Ljudsko tijelo kompleksan je “stroj” s brojnim mehanizmima koje...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas