Kora narandže je izuzetno zdrava

-

Većina ljudi baca kore od voća, neki zbog toga što im se ne dopada ukus, a drugi jer smatraju da je nezdrava i da nema nikakvu hranjivu vrijednost.

To se odnosi i na koru narandže koja je, kako naučnici tvrde, izuzetno zdravi i sadrži čak 200 procenata više vlakana nego plod.

- Google oglasi -

Kora narandže ljekovitost

Stoga se osobama s probavnim problemima preporučuje čaj koji je odličan laksativ, a priprema se na slijedeći način: kašičicu sitno isjeckane kore narandže preliti sa 2 dl ključale vode, ostaviti poklopljeno da odstoji 15 minuta i prcijedi. Piti 1-2 šolje u toku dana.

Inače, žvakanjem kore narandže može se pobijediti loš zadah, ali samo ako se to čini duže vrijeme. Malo je poznato da omotač ovog zdravog ploda sadrži tri puta više kalcijuma nego pulpa, zbog čega je idealna namirnica u borbi protiv osteoporoze. Međutim, treba imati na umu da se narandže danas prskaju pesticidima, što znači da na kori uvijek ostane visoka koncentracija otrova.

Dakle, prije upotrebe dobro operite, a ako kupujete osušenu koru, onda se prethodno uvjerite da li potiče od pouzdanog proizvođača.

Možete jednostavno da žvaćete parče kore, ali preporoučuje se da se počne sa manjim količinama. Također, možete je narendati preko salate ili deserta.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Čudotvorna vočka: Ovih 6 tegoba banane liječe bolje od lijekova!

Banana kao lijek je jako cijenjeno tropsko voće koje...

Kako da se oslobodite hrkanja

Osoba koja hrče, prosječno pravi buku između 60 i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas