IshranaNamirniceMed kao najbolji lijek u borbi protiv mamurluka

Med kao najbolji lijek u borbi protiv mamurluka

-

Poznata su mnoga ljekovita svojstava meda. Ipak, stručnjaci su mu pridodali još jedno, te kažu da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka. Već smo spominjali da med ima blagotvorno djelovanje na ljepotu i zdravlje kože. Poznato je iz povijesti da je čuvena egipatska ljepotica Kleopatra njegovala tijelo kupajući se u mlijeku u kojem je prethodno rastvoren med.

Med odlično njeguje kožu, a djelotvoran je i antiseptik te je odlična zamjena za šećer. Međutim, malo tko je znao da će ovaj pčelinji proizvod biti odličan saveznik poslije pijanstva.

Med protiv mamurluka

- Google oglasi -

Visok sadržaj fruktoze u medu pomaže tijelu za bržu obradu alkohola, a nakon burne noći, pojedite veliku žlicu meda i riješite se glavobolje i mamurluka. Još je bolje pomiješate li med sa čajem jer hidratacija pomaže tijelu da se brže oporavi.

Kada pijete, alkohol dehidrira vaše tijelo i ono sve više gubi tečnost. Da biste nadoknadili tečnost i izbjegli glavobolju kao najbolji lijek preporučuje se piti dosta vode. Unos vode u organizam prije spavanja može spriječiti nastanak jutarnjih glavobolja, no jednako važno je konzumiranje vode ujutro, odnosno dan poslije.

Med ćete koristiti i u slučaju gripe ili prehlade, te bolnog grla, a najviše će prijati mješavina koja se dobiva od soka jednog limuna i nekoliko žličica meda.

Rasol je još od davnina poznati lijek za mamurluk. Ako ste slučajno popili koju čašicu više sa društvom, sve nuspojave zabavnog izlaska ublažit ćete rasolom. On će ekspresno nadoknaditi izgubljene elektrolite i pomoći u hidrataciji organizma.

- Google oglasi -

>>Brzo liječenje mamurluka uz ovi 8 namirnica

Hrana protiv mamurluka

Juha za mamurluk – Nikako nemojte preskočiti zdrave juhe koje izvrsno okrepljuju i vraćaju energiju. Birajte juhu od rajčice, pileću ili povrtnu juhu.

Premda tanjur pretrpan masnom hranom dan nakon koje čašica više alkohola možda baš i nije privlačna ideja, jedenje hrane s visokim postotkom masnoće može smanjiti rizik od mamurluka. Zdraviji pristup bi bio odabir hrane s visokim udjelom zdravih masti kao što su: maslinovo ulje, losos, i avokado.

Mineralima bogata hrana, baš poput konzervirane tunjevine, nadomjestit će potrošene hranjive tvari u tijelu čiji manjak uzrokuje pojavu mamurluka.

U borbi protiv jutarnjeg mamurluka uvelike vam može pomoći banana koja je bogata kalijem i magnezijem, najznačajnijim elektrolitima koji se gube prilikom unosa alkohola.

Baš kao i limun, limeta je odlična u borbi protiv mamurluka. Probajte popiti dvije čajne žličice svježe iscijeđenog soka od limete ili pak nekoliko kapi tog soka dodajte u žlicu meda. Razliku ćete odmah uočiti, posebice ako to napravite čim se probudite.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Devet simptoma endometrioze koje bi svaka žena trebala znati

Endometrioza je bolest u kojoj je endometrij (tkivo koje oblaže unutrašnjost maternice) prisutan izvan maternice. Endometrioza se najčešće javlja...

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali,...

Sigurnosni savjeti za korištenje prirodni sredstava protiv komaraca

Komarci, a ima ih oko 300 vrsta, ne napadaju samo ljude nego i sisavce, ptice i žabe. Oni vam...

Ako volite jesti banane ujutro, imamo loše vijesti za vas

Ako je banana tako nutritivna namirnica, zašto se onda ne treba jesti ujutro? Hajde da saznamo. Važnost i dobrobiti banana...
- Google oglasi -

Uvijek savršena – U šest koraka prepoznajte najslađu lubenicu svaki put

Samo najiskusniji mogu kuckanjem čuti je li lubenica zaista zrela. No i za obične kupce, postoji nekoliko trikova kako...

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

Ovo morate pročitati

Pet razloga zašto nam kasni mjesečnica

Trudnoća nije jedini opravdani razlog za izostanak ili kašnjenje...

Lopoč

Opis biljke: lopoč je višegodišnja zeljasta biljka što se nalazi...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas