Ove namirnice zasigurno vračaju sjaj, čvrstoću i zdravlje noktiju

-

Zbog nedostatka lojnih žlijezda u rukama, prsti i nokti često znaju biti suhi… Pored toga, svakodnevne aktivnosti i doticaj sa kemikalijama, prašinom i prljavštinom dodatno štete našim noktima. Da bi noktima vratili sjaj koristite limun, sodu bikarbonu ili maslinovo ulje za nokte.

Limun je jedan od najboljih prirodnih preparata za sjaj i zdravlje noktiju.

- Google oglasi -

Svima nam je veoma poznato kako je limun ljekovito voće i da se koristi u raznim kombinacijama sa drugim namirnicama, pa stoga koristite ga i za nokte.

Limun za nokte

Prvo potopite prste u toplu vodu i držite ih tako 2 do 4 minute. Nakon toga utrljajte krišku limuna na nokte, te nježno trljajte i kožicu oko noktiju. Nakon toga isperite sve sa toplom vodom, te nanesite hidratantnu kremu.

Limun i sol za nokte – Recept sličan prvom. Dakle, dok trljate krišku limuna na nokte pospite sol. To će ukloniti mrtve stanice kože oko noktiju. Operite ruke toplom vodom i sapunom, a zatim nanesite hidratantnu kremu.

Slabi nokti, uzroci i prirodno liječenje

- Google oglasi -

Limun i šećer – Šećer je prirodni piling koji hidrira kožu. Pomiješate šećer s limunovim sokom i dodajte malo vode. Potopite prste u tekućinu na nekoliko minuta, a zatim ih isperite čistom vodom. Opet, nakon tretmana na ruke nanesite hidratantnu kremu.

Izgled noktiju otkriva kakvog ste zdravlja

Maslinovo ulje za nokte

Svakodnevno utrljavanje maslinovog ulja na nokte i područje oko noktiju hidratizirat će nokte, vratiti im čvrstoću, ljepotu i sjaj te ujedno spriječiti stvaranje zanoktica.

Nakon masiranja noktiju maslinovim uljem poželjno je na ruke staviti rukavice i držati ih oko sat vremena.

Osim maslinovog ulja od velike koristi su i bademovo te arganovo ulje jer su ona, osim što hidratiziraju nokte, ujedno i vrlo hranjiva te će njihovi sastojci nesumnjivo doprinijeti kvaliteti i izgledu noktiju.

Soda bikarbona i limun za nokte
Kako biste očistili i izbijelili nokte kod kuće, operite ih u soku od limuna. Za dublje čišćenje pomiješate limunov sok sa sodom bikarbonom kako biste dobili tanku pastu pa četkicom za zube iščetkajte nokte.

Lomljivi nokti najčešće su uzrokovani ovim faktorima

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Gušćija mast njena ljekovitost i kako je koristiti pravilno

Guščja mast (poznata i kao guščija mast) jedan je od najpoznatijih narodnih pripravaka u našim krajevima. Generacijama se...

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...
- Google oglasi -

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...

Ovo morate pročitati

Kako preskakanje doručka utiče na vaše zdravlje

Doručak je najvažniji obrok u danu koji će vam...

Evo koje povrće trebate uključiti u svoju ishranu za čišćenje jetre

Vaši organi trebaju biti kontinuirano aktivni kako bi obavljali...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas