Ove namirnice zasigurno vračaju sjaj, čvrstoću i zdravlje noktiju

-

Zbog nedostatka lojnih žlijezda u rukama, prsti i nokti često znaju biti suhi… Pored toga, svakodnevne aktivnosti i doticaj sa kemikalijama, prašinom i prljavštinom dodatno štete našim noktima. Da bi noktima vratili sjaj koristite limun, sodu bikarbonu ili maslinovo ulje za nokte.

Limun je jedan od najboljih prirodnih preparata za sjaj i zdravlje noktiju.

- Google oglasi -

Svima nam je veoma poznato kako je limun ljekovito voće i da se koristi u raznim kombinacijama sa drugim namirnicama, pa stoga koristite ga i za nokte.

Limun za nokte

Prvo potopite prste u toplu vodu i držite ih tako 2 do 4 minute. Nakon toga utrljajte krišku limuna na nokte, te nježno trljajte i kožicu oko noktiju. Nakon toga isperite sve sa toplom vodom, te nanesite hidratantnu kremu.

Limun i sol za nokte – Recept sličan prvom. Dakle, dok trljate krišku limuna na nokte pospite sol. To će ukloniti mrtve stanice kože oko noktiju. Operite ruke toplom vodom i sapunom, a zatim nanesite hidratantnu kremu.

Slabi nokti, uzroci i prirodno liječenje

- Google oglasi -

Limun i šećer – Šećer je prirodni piling koji hidrira kožu. Pomiješate šećer s limunovim sokom i dodajte malo vode. Potopite prste u tekućinu na nekoliko minuta, a zatim ih isperite čistom vodom. Opet, nakon tretmana na ruke nanesite hidratantnu kremu.

Izgled noktiju otkriva kakvog ste zdravlja

Maslinovo ulje za nokte

Svakodnevno utrljavanje maslinovog ulja na nokte i područje oko noktiju hidratizirat će nokte, vratiti im čvrstoću, ljepotu i sjaj te ujedno spriječiti stvaranje zanoktica.

Nakon masiranja noktiju maslinovim uljem poželjno je na ruke staviti rukavice i držati ih oko sat vremena.

Osim maslinovog ulja od velike koristi su i bademovo te arganovo ulje jer su ona, osim što hidratiziraju nokte, ujedno i vrlo hranjiva te će njihovi sastojci nesumnjivo doprinijeti kvaliteti i izgledu noktiju.

Soda bikarbona i limun za nokte
Kako biste očistili i izbijelili nokte kod kuće, operite ih u soku od limuna. Za dublje čišćenje pomiješate limunov sok sa sodom bikarbonom kako biste dobili tanku pastu pa četkicom za zube iščetkajte nokte.

Lomljivi nokti najčešće su uzrokovani ovim faktorima

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Zašto je dobro jesti šaku oraha dnevno?

Bademi, kikiriki, pistacije i indijski orah bogati su nezasićenim...

Može li čokolada da bude korisna za zdravlje?

Jedan od najvećih proizvođača čokolada i bombona, u Sjedinjenim...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas