Ove namirnice zasigurno vračaju sjaj, čvrstoću i zdravlje noktiju

-

Zbog nedostatka lojnih žlijezda u rukama, prsti i nokti često znaju biti suhi… Pored toga, svakodnevne aktivnosti i doticaj sa kemikalijama, prašinom i prljavštinom dodatno štete našim noktima. Da bi noktima vratili sjaj koristite limun, sodu bikarbonu ili maslinovo ulje za nokte.

Limun je jedan od najboljih prirodnih preparata za sjaj i zdravlje noktiju.

- Google oglasi -

Svima nam je veoma poznato kako je limun ljekovito voće i da se koristi u raznim kombinacijama sa drugim namirnicama, pa stoga koristite ga i za nokte.

Limun za nokte

Prvo potopite prste u toplu vodu i držite ih tako 2 do 4 minute. Nakon toga utrljajte krišku limuna na nokte, te nježno trljajte i kožicu oko noktiju. Nakon toga isperite sve sa toplom vodom, te nanesite hidratantnu kremu.

Limun i sol za nokte – Recept sličan prvom. Dakle, dok trljate krišku limuna na nokte pospite sol. To će ukloniti mrtve stanice kože oko noktiju. Operite ruke toplom vodom i sapunom, a zatim nanesite hidratantnu kremu.

Slabi nokti, uzroci i prirodno liječenje

- Google oglasi -

Limun i šećer – Šećer je prirodni piling koji hidrira kožu. Pomiješate šećer s limunovim sokom i dodajte malo vode. Potopite prste u tekućinu na nekoliko minuta, a zatim ih isperite čistom vodom. Opet, nakon tretmana na ruke nanesite hidratantnu kremu.

Izgled noktiju otkriva kakvog ste zdravlja

Maslinovo ulje za nokte

Svakodnevno utrljavanje maslinovog ulja na nokte i područje oko noktiju hidratizirat će nokte, vratiti im čvrstoću, ljepotu i sjaj te ujedno spriječiti stvaranje zanoktica.

Nakon masiranja noktiju maslinovim uljem poželjno je na ruke staviti rukavice i držati ih oko sat vremena.

Osim maslinovog ulja od velike koristi su i bademovo te arganovo ulje jer su ona, osim što hidratiziraju nokte, ujedno i vrlo hranjiva te će njihovi sastojci nesumnjivo doprinijeti kvaliteti i izgledu noktiju.

Soda bikarbona i limun za nokte
Kako biste očistili i izbijelili nokte kod kuće, operite ih u soku od limuna. Za dublje čišćenje pomiješate limunov sok sa sodom bikarbonom kako biste dobili tanku pastu pa četkicom za zube iščetkajte nokte.

Lomljivi nokti najčešće su uzrokovani ovim faktorima

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Google oglasi -

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Ovo morate pročitati

Sve što trebate znati o mrkvi

Mrkva potiče iz Afganistana, a u Evropu dolazi u...

Ako pijete paracetamol i ibuprofen, ovo bi trebali znati

Žene koje dva puta nedjeljno piju paracetamol ili ibuprofen...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas