LjepotaIzgled noktiju otkriva više nego što mislite, pa čak...

Izgled noktiju otkriva više nego što mislite, pa čak i kakvog ste zdravlja

-

Izgled noktiju može biti najbolji pokazatelj kakvo vam je zdravlje. Nokti mogu svojom bojom, oblikom, izgledom i teksturom dati naznake kakvo vam je zdravlje.

Ako želite da najbržim pregledom provjerite svoje zdravlje, dovoljno je da pogledate nokte na rukama i nogama. Njihov izgleda otkriva više nego što mislite.

Izgled noktiju i zdravlje

- Google oglasi -

Lomljivi nokti
Ako vam nokti često pucaju i lomljivi su, možda vam nedostaje željezo ili vitamin B. Meki, lomljivi nokti mogu nastati zbog suhoće ploče nokta. Ovo može biti posljedica plivanja, prekomjerne upotrebe odstranjivača laka za nokte, čestog pranja posuđa bez rukavica ili jednostavno života u okruženju s niskom vlagom. Ako su lomljivi nokti trajni problem, razgovarajte s liječnikom jer ponekad hipotireoza (stanje u kojem štitnjača radi presporo) uzrokuje i ovu nuspojavu. Lomljivi nokti i redovno pucanje rezultat je nedostatka folne kiseline, vitamina C i proteina.

Za sjaj, čvrstoću i zdravlje noktiju pročitajte ovdje šta je najbolje koristiti.

Suhi nokti
Oni mogu da ukazuju na probleme sa štitnom žlijezdom, posebno ako vam je i koža suha ili ste odjednom počeli da se gojite.

Žute mrlje
One mogu da budu znak gljivične infekcije, posebno ako su se javile na nožnim prstima. Također, mogu da ukazuju i na psorijazu.

- Google oglasi -

Koji su najbolji prirodni lijekovi za borbu protiv gljivica na noktima pročitajte ovdje.

Smeđe ili crne pruge
Njih mogu da izazovu povrede nokta, a samo u rijetkim slučajevima mogu da ukažu na melanom.

Žuti nokti
Žuta boja na noktima može da bude znak dijabetesa ili bolesti pluća. Kao i u slučaju žutih bjeloočnica i kože, žuti nokti mogu upućivati na žuticu. Također mogu biti znak AIDS-a. A ako su pri korijenu blago plavičasti, to može biti znak dijabetesa. No žuti nokti, posebno ako sporo rastu, ako su jako debeli i zakrivljeni, ako se izgubi pokožica ili čak ispadaju, mogu upućivati na rijetko stanje prikladnog naziva sindrom žutih noktiju.

Bijele mrlje
Bijele mrlje izaziva nedostatak cinka. Ukoliko ostanu i poslije jednomjesečne upotrebe ovog minerala, onda je njihova pojava povezana sa starijom povredom noktiju.

Brazde na noktima
Ako vašem tijelu nedostaje vitamina A, proteina ili kalcija, također možete uočiti brazde. Ozbiljni nedostaci željeza također bi mogli stvoriti brazde i druge promjene na noktima.

Udubljeni nokti
Tanki, udubljeni nokti ruka, oblika kašike mogu predstavljati nedostatak željeza koji može nastati kao posljedica: preosjetljivosti na gluten, bolesti probave ili nepravilne prehrane.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,099SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Otkrijte tajne minerala u tijelu: Ključni igrači za zdravlje i vitalnost

Minerali su izuzetno značajni za normalno funkcioniranje našeg tijela te sudjeluju u nizu procesa u tijelu. Ne možemo ih...

Prirodni lijekovi protiv kamena u bubregu i mokraćnoj bešici

Mnogi se muče sa kamenom u bubregu ili mokraćnoj bešici. Postoje prirodni lijekovi za kamen u bubregu koji su...

Otkrijte zašto je tunjevina tajni sastojak za zdravlje i mršavljenje – provjerite koliko kalorija stvarno sadrži

Tuna je jedna od najzdravijih namirnica koje trebate dodati u vašu svakodnevnu prehranu. To je izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina,...

Otkrijte nevjerojatne zdravstvene blagodati čaja od lista borovnice

Borovnica (Vaccinium myrtillus) raste kao manji zimzeleni grm, visine oko 30 centimetara, sa sitnim tamnoplavim bobičastim plodovima, izrazito slatkastog...
- Google oglasi -

Otkrijte nevjerovatna ljekovita svojstva metvice: Od osvježavajućeg daha do ublažavanja bola

Nauka je potvrdila ljekovita svojstva metvice od koje su još “stari” Grci i Kinezi pravili osvježavajuće obloge i koristili...

Ova moćna biljka gasi želju za cigaretama i topi kilograme!

Stevija je prirodni zaslađivač koji se dobija iz biljke poznate kao Stevia rebaudiana. Stevija se koristi kao zamjena za...

Ovo morate pročitati

Zašto je dobro jesti KAKI japansku jabuku?

Kaki (Diospyros kaki L.) pripada porodici draguni (Familiae Ebenaceae)....

Zašto je zdravo maslinovo ulje ako se pije ujutro natašte?

U maslinovom ulju nalazi se više nezasićenih masnoća nogo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas