Kopriva se najčešće upotrebljava kao lijek za čišćenje krvi, protiv opadanja kose, reumatizma, groznice, prekomjernog mokrenja, tuberkuloze pluća, bronhitisa, oboljenja zglobova, bubrežnog kamenca, za zarastanje rana, protiv zračenja, malokrvnosti, čira na želucu, nesanice i nervoze.
Ova biljka je izuzetno bogata korisnim sastojcima poput bjelančevina, ugljikohidrata, raznim mastima, kalcijem, fosforom, željezom, te vitaminima C, A, B2 i K. Kopriva također obiluje karotinom, pantotenskom kiselinom i drugim ljekovitim materijama.
Čaj od koprive je odlično prirodno sredstvo za iskašljavanje. On pročišćava jetru, želudac i crijeva, a ujedno je koristan lijek protiv anemije, groznice, žutice i malarije.
U kombinaciji sa drugim ljekovitim biljkama liječi čir na želucu i dvanaestpalčanom crijevu, pročišćava krv, olakšava probavu, te umanjuje uznemirenost i nesanicu.
Isto tako, kopriva je dobar prirodni lijek protiv vodene bolesti, gihta, jetre, bubrega, prostate i nesvjestice. Ipak u našem narodu se najčešće koristi za liječenje malokrvnosti.
Osim čaja, od koprive se mogu spravljati razna ukusna i ljekovita jela, kao što su juhe, čorbe, pite, rolati, salate i slično. Zato, kad god je moguće, treba imati koprive u trpezi.
