Ljutnja i galama vode ka srčanim bolestima

-

Vikanje i urlanje donose olakšanje, no na duge staze donose probleme sa srcem, pokazala je nova studija sprovedena na 1300 muškaraca.

Proučavanjem muškaraca u ranim 60-ima pokazalo je da oni najgnjevniji imaju mnogo neravnomjerniji ritam otkucaja srca od smirenijih muškaraca. Što su jači ispadi gnjeva, to ozbiljniji mogu biti problemi sa srcem. Bolesnici koji su lako i često jako gnjevno reagovali 17 puta su skloniji da obole od srčanih bolesti – kazala je dr. Christine Albert. I ranije studije dokazale su vezu između ljutnje i srčanih bolesti.

- Google oglasi -

Tako je studija iz 1995. pokazala da su “ljuti” dvostruko skloniji srčanom udaru i to čak i do dva sata nakon gnjevnog ispada. Ljutnja naglo povećava koncentraciju adrenalina u organizmu, što izaziva povišenje krvnog pritiska, ubrzava rad srca i ometa ravnomjernost njegovog otkucavanja. Sve to navodi organizam da pošalje u krvotok pločice kolesterola, koje mogu izazvati stvaranje krvnih ugrušaka.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Mediteranska dijeta – Uživajte u hrani i smršavite zdravo

Mediteranski način prehrane, usprkos svom imenu, sve manje ima...

Limun

Opis biljke: limun je zimzeleno drvo visine do 10 metara....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas