Mediteranska dijeta djelotvornija od lijekova u liječenju bolesti srca

-

Mediteranska dijeta bolja je u liječenju bolesti srca od lijekova koji snižavaju holesterol, tvrdi se u novoj studiji.

Istraživanjem je utvrđeno da oni koji u sklopu svoje dijete jedu povrće, koštunjavo voće, ribu i masilnovo ulje imaju 37 posto manju šansu da umru ranije poredeći s onima koji jedu velike količine crvenog mesa i puter.

- Google oglasi -

Podatke istraživanja predstavio je vodeći ekspert iz ove oblasti Giovanni de Gaetano na globalnoj konferenciji o srčanim oboljenjima u Rimu.

Ranije se mislilo da su lijekovi koji smanjuju holesterol poput statina najefektniji u borbi protiv bolesti srca, što je vodeći uzrok smrti u mnogim zemljama svijeta. Statini smanjuju probleme sa srcem za 24 posto.

U Velikoj Britaniji više od četvrtine smrtnih slučajeva je uzrokovano bolestima srca što je oko 155.000 smrti svake godine od ovog uzroka. U prosjeku to je 425 osoba dnevno, odnosno jedna osoba svake tri minute.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...
- Google oglasi -

Kurkuma i biber: moćan prirodni duo za upale, zglobove i zdravlje cijelog tijela

Kurkuma i biber već godinama privlače pažnju u prirodnoj medicini zbog snažnog zajedničkog djelovanja. Iako svaka od ovih namirnica...

Čaj od kore divljeg nara – prirodni lijek za probavne tegobe

Čaj od kore divljeg nara jedno je od najstarijih prirodnih sredstava za liječenje probavnih tegoba. Kora nara sadrži visoku...

Ovo morate pročitati

Sok od paradajza sprječava rak

Najnovija istraživanja pokazala su da sok od paradajza može...

6 jednostavnih načina da izgubite salo na trbuhu

Trbušna mast je posebno štetna vrsta. Istraživanja sugeriraju snažne...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas