Mlijeko je pravi melem za tijelo

-

Prepuno vitamina, mliječnih proteina i enzima, mlijeko njeguje našu kožu i čini je zdravom i lijepom.

Ako mislite da njega tijela mora biti skupa, onda se varate! Savršena njega može biti poprilično povoljna i jeftina, a skriva se u namirnici koja je svaki dan prisutna u našem jelovniku.

- Google oglasi -

Mlijko je jedan od najstarijih hranjivih napitaka i vrlo koristan saastojak mnogih preparata za njegu tijela. Tajna Kleopatrine ljepote leži upravo u mlijeku i mliječnim proizvodima. Mlijeko, jogurt, svježi sir, vrhnje, kefir i ostali mliječni proizvodi sadrže prave eliksire ljepote.

Puno je koristi za kožu u raznim mliječnim proizvodima

Mliječni šećer i mliječne kiseline na kožu djeluju blagotvorno jer joj donose velike količine vlage i pospješuju njeno vezivanje.

Punomasno mlijeko

Punomasno mlijeko – je odlično rješenje za suhu kožu. U njemu se nalazi prilično velika koncetracija mliječnih masnoća i proteina važnih za ovaj tip kože. Oni opuštaju kožu cijelog tijela, uravnotežuju odnos vlage i masnoće te je smiruju, pružajući joj savršenu njegu zbog koje ona postaje meka i baršunasta.

Naročito je bogato vitamonom A koji osvježava kožu. Nedostaje li ovog vitamina u tijelu, koža može postati suha, gruba i početi se guliti. Mliječni proteini održavaju ravnotežu tekućine u koži, zajedno sa mliječnim mastima bitno poboljšavaju njenu elastičnost.

- Google oglasi -

Jogurt

Sadrži veliku količinu mliječne kiseline i pomaže regeneraciji kože. Tako je on najbolji lijek u slučaju opekotina prilikom sunčanja i vrlo brzo donosi olakšanje.

Svježi kravlji sir

Bogato opskrbljuje našu kožu masnoćama, a istovremeno čuva njen prirodni zaštitni sloj.

Vrhnje

Odličan je izvor masnoća. Zato ga možemo stavljati u maske za lice ili kupke sa željom da se koži pruži savršena njega prepuna blagotvornih sastojaka. Izvrsno je za sve tretmane protiv bora.

Mlaćenica

Sadrži veoma mnogo proteina, a zbog visoke koncetracije lecitina kožu štiti od gubitka vlage i isušivanja.

Kefir

Osvježava kožu velikim udjelom mliječnih kiselina i uklanja površinske nečistoće.

Surutka

Svojom pH vrijednošću potpuno odgovara pH vrijednosti kože. Pogodna je za pripremu preparata koji će smiriti kožu. Kupke sa surutkom mogu ublažiti simptome neurodermitisa i psorijaze

- Google oglasi -

1 komentar

  1. mlijeko i svi mlecni proizvodi do poslednje surutke bili su dobri i hranljivi . koliko ja znamselaci kad bi isli na kosidbu mesto vode nosili su surutku bile su vrucine ni pritisak nisu znali nista sta je bolest i zivelo se a sad u jednoj rubrici procitala sam sto manje mleka da se pije jer uticu belancevine na razvoj kancera

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Jestivo divlje bilje: kako ga prepoznati i koristiti u ishrani

Jestivo divlje bilje posljednjih godina sve više privlači pažnju...

Post oslobađa tijelo od otrova i djeluje pozitivno na zdravlje

Muslimanima se bliži sveti mjesec posta ramazan. U toku...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas