Ljekovito biljeMoć mente, ublažava glavobolju i menstrualne grčeve

Moć mente, ublažava glavobolju i menstrualne grčeve

-

Nana kao lijek upotrebljava se kao svestrana biljka i koristi se u farmaceutskoj, prehrambenoj i kozmetičkoj industriji. Nana menta kao lijek osim što ima ugodan miris, također ima mnoge blagodeti za naše zdravlje. Donosimo vam kako je i za šta sve možete upotrijebiti!

Nana kao lijek

Nana, menta ili pepermint samo su različiti nazivi za istu biljku, a čaj od nane brojni medicinski stručnjaci, ljekari i nutricionisti preporučuju da se konzumira na dnevnoj bazi. Ona ima prijatan i delikatan ukus. Služi kao osvježavajući napitak čak i onda kada ne pomaže nekoj bolesti, jer je nana menta kao lijek odlična za um i tijelo. Menta je sjajan izvor mangana, bakra i vitamina C. Osim toga, u sebi sadrži antioksidativna, antispazmodična, antibakterijska, antivirusna i antigljivična svojstva.

- Google oglasi -

Respiratorni problemi – Čaj od nane mente može da oslobodi iritirajući osjećaj u grlu koji tjera na kašalj, čime se ublažavaju simptomi nadraženih respiratornih organa. Opušta mišiće grla i grudi, a uz ovaj čaj se mogu eliminisati svi aspekti prehlade i gripe.

Gasovi – Ispijanje čaja od nane ublažava simptome nadimanja i potpomaže otpuštanje gasova iz organizma. Nana menta opušta mišiće i omogućava da digestivni gasovi lakše prolaze.

Mučnina i bol u želucu – Poznati narodni lijek za stanje mučnine i bolova u želucu svakako je najobičniji čaj od nane.

Izvrstan dodatak jelu i pićima

- Google oglasi -

Ko još nije probao mohito ili čaj od mente? Ova divna mirisna biljka upotpunjava koktel koji je pio i Ernest Hemingcej, taj čaj se može piti topao i rashlađen, a odlično odgovara i kao dodatak kolačima, čokoladi i sladoledima. Isto tako, koristi se i u slanim jelima, kao dodatak mesu i raznim salatama. Tokom ljeta odlično je piti i vodu obogaćenu limunovim sokom i listićima mente.

Ublažava glavobolju i menstrualne grčeve

Stručnjaci savjetuju da koristite balzame ili eterična ulja mente, jer blago utrljavanje u područje glave i vrata ublažava glavobolju i opušta napete mišiće. Ako imate problema s menstrualnim grčevima, skuhajte čaj od prave mente (u čajevima iz vrećice se izgube kvalitetni sastojci i dolazi do uništavanja antioksidansa) umjesto uzimanja tableta. Pomoći će vam, jer ublažava i mentalnu iscrpljenost, depresiju i nervozu.

Umiruje kožu – Umivanje čajem od nane mente kao lijek ublažićete iritacije i pokrenuti proces liječenja akni, posebno ako imate ožiljke kojih želite da se riješite.

Čaj od nane za želudac

Menta smanjuje i nadutost, smiruje crijeva i probavni trakt. Ako imate probavnih problema ili iritabilni trakt, stavljajte je u jela (istražite ayurvedsku kuhinju). Jednostavno prožvačite nekoliko njenih listića nakon obroka. Također, menta je odlična ako želite da izgubite višak sala na području trbuha!

Nana kao lijek poboljšava pamćenje

U posljednje vrijeme stalno zaboravljate, smušeni ste i treba vam prirodni “booster”? U aromaterapiji, ulje mente koristi se za poboljšavanje pamćenja. To vrlo jednostavno možete provjeriti. Stavite par kapi u kupku ili na dno tuš kabine prije kupanja ili tuširanja.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,105SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

5 prirodnih načina za ublažavanje ječmenca na oku – Isprobajte prirodne metode za brže ozdravljenje

Ječmenac na oku, poznat i kao hordeolum, je upalna infekcija koja se javlja na rubu kapka. To je često...

Otkrijte nevjerovatne zdravstvene koristi kajsija! Broj 7 će vas iznenaditi

Jeste li ikada pomislili da nešto tako ukusno kao što su kajsije može biti i iznimno korisno za vaše...

Otkrijte tajne prirodnih trikova za potpunu zaštitu kose od sunca i soli

Isto kao što tijelo mažete zaštitnom kremom dok ste na suncu, tako isto koristite preparate za zaštitu kose od...

Svećenik Romano Zaga ističe ovaj recept: Recept od aloje za ozdravljenje od karcinoma

Brazilski redovnik, pater Romano Zago, otac je ovog lijeka koji se već generacijama prenosi u mnogim porodicama širom svijeta....
- Google oglasi -

Ženski problemi: Kako vratiti ravnotežu intimnom području?

Kako bi bili sretni i zadovoljni te s lakoćom obavljali svakodnevne obveze potrebna nam je ravnoteža iznutra i izvana....

Otkrijte tajnu savršenog tena: Revolucionarni prirodni piling za lice s bademima koji će vas oduševiti

Bademi se već dugi niz godina koriste kao ključni sastojak brojnih kozmetičkih proizvoda za njegu kose i kože. Ovi...

Ovo morate pročitati

Obloge i čaj koji će riješiti problem otečenih nogu

Tegobe s nogama nisu nikakva rijetkost i mogu ih...

Prilagodite svoje PVC prozore ekstremnoj hladnoći (VIDEO)

PVC stolarija, posebno prozori i vrata, sve češći su...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas