Osobe koje pate od vrlo bolnog oblika artritisa – gihta trebale bi da paze koje povrće konzumiraju, jer neke vrste, poput na primjer spanaća i prokelja sadrže aminokiselinu purin, koja šteti takvom organizmu, izvjestili su predstavnici jednog njemačkog medicinskog osiguravajućeg društva.
Produkt purina je mokraćna kiselina. Ona u tijelu stvara kristale urata čije nakupljanje u zglobovima prouzrokuje napade, koji su ponekad vrlo bolni.
Konzumiranje većih količina mesa, morskih plodova, piva i drugih alkoholnih pića, zatim graška, pasulja, sočiva, spanaća i prokelja može pogoršati stanje kod osoba koje pate od gihta. Da bi osigurali dovoljnu količinu bjelančevina, osobe koje pate od gihta mogu konzumirati mlijeko, sir i jaja, u kojima ima malo purina. Giht je poznat još od 5 vijeka. pr. Krista kada je Hipokrat, među ostalim, savjetovao nekonzumiranje alkohola i poseban režim ishrane.
primetila sam kada jedem asparagus /sparoge/ da se giht povlaci /juli/
Im blagodaram na avtorite na ovie napisi, svez sok od cveklo, morkov i jabolko e lekovit i vkusen, samo treba dobar sokovnik osobeno za cvekloto i morkovot.Loso e sto na pazarot ima slabi sokovnici, neka izmisli nekoj mnogu poefikasen, Ivanka Stojkova
Hvala lijepa na iscrpnim i za laike razumljivim objašnjenjima!!!!
GLJIVE TAKODJE 🙁