ZdravljeAlternativna medicinaOdoljen - Protiv briga

Odoljen – Protiv briga

-

prirodaOdoljen ili valerijana (Valeriana officinalis) biljka je koja se koristila zbog sedativnog i opuštajućeg djelovanja još od vremena starog Rima. Poznavao ju je botaničar i liječnik Dioskorid u 1. stoljeću. Ime dolazi od latinske riječi “valere” što znači ”biti dobro”. Grčki liječnik Galen upotrebljavao je tu biljku u liječenju zbog njenih aromatičnih i diuretskih svojstava, a kroz cijela dva stoljeća (od 1733. do 1936.) odoljen je bio među šest najpropisivanijih lijekova u Americi i Europi.

Danas je znanost potvrdila veliku prirodnu ljekovitost odoljena u oblasti liječenja tegoba suvremenog načina života: stresa, stresnih situacija, velike napetosti i velike zabrinutosti. Njemačka Komisija E preporučuje ga za liječenje nervnih bolesti i tegoba kao posljedica tjeskobe, uznemirenosti, neuroza, stresa, nesanice itd.

Sastojci odoljena imaju blaga prirodna svojstva kao što su valtrat te djeluju anksiolitički i hipnotički (djeluju umirujuće na živce, moždanu koru, GABA receptora mozga, uopće na cerebro-spiralni sustav).

- Google oglasi -

Poseban učinak ima u liječenju nesanica, odnosno na prirodan način omogućuje dobar san te ne izaziva naviku ili ovisnost o uporabi (za vrijeme sna omogućuje prirodnu regeneraciju cijelog organizma izmorenog iscrpljujućim mentalnim ili fizičkim radom, jakom zabrinutošću – kod anksioznosti, kod jutarnjeg umora nakon buđenja, naročito kod nesanica koje su izazvane neurozom). I mnogi simptomi anksioznosti koji uključuju tremor, paniku i znojenje mogu biti ublaženi uz pomoć odoljena.

Biljka se u obliku tinkture savjetuje svim osobama koje su sklone uzbuđenjima i brizi radi izvrsnog prirodnoga umirujućeg i relaksirajućeg djelovanja – tu je veliko jamstvo da spomenuta stanja ne pređu u teže poremećaje psihofizičkog zdravlja.

Pomaže i osobama koje se teško ”isključuju” od svakodnevnih briga.

Priprema čaja: 2 žličice korijena prelijemo s 4 dl hladne vode, ostavimo stajati 10 sati i pijemo 2-3 šalice dnevno.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Ovo je 10 zdravstvenih prednosti jaja od prepelice

Jaja od prepelice su super hrana i prilično su dostupna većini ljudi, međutim, njihova ljekovitost i brojne prednosti za...

Crna rotkva i med su ljekovita kombinacija protiv kašlja – Recept

Ako su vaše grlo i pluća osjetljivi te vas stalno napada kašalj ili bronhitis prije nego posegnete za farmaceutskim...

5 kućnih lijekova za ublažavanje menstrualnih bolova

Bol se može se javiti u više oblika kao sijevajuća bol ili grčevi u donjem dijelu trbuha koji se...

Šafran kao lijek – 5 impresivnih zdravstvenih prednosti šafrana koje niste znali

Korištenje šafrana potječe do starog egipatskog i rimskog doba kada se koristio u medicini da bi tek kasnije postao...
- Google oglasi -

Prirodan način čišćenja jetre od toksina

Glavna uloga jetre je detoksikacija cijelog tijela. To je naš unutarnji “čistač” koji uz pravu podršku može iz tijela...

Pobijedite zimski umor – Pet savjeta kako da povećate nivo energije

Zimski umor, depresija ili sezonski afektivni poremećaj česta je pojava sa kojom se bore mnogi. Simptomi zimskog umora su...

Ovo morate pročitati

Batat ili slatki krumpir biljka bogata vitaminima i mineralima

Batat (lat. Ipomoea batatas) je neobična povrtna biljka iz...

Herbarium – Dinja

Nazivi biljke Familija: Cucurbitaceae Narodni: Dinja Latinski: Cucumis melo Ljekarski: nije u farmakopeji Engleski:...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas