ZdravljePivo nije samo piće!

Pivo nije samo piće!

-

Obožavate pivo, ali osjećate grižnju savjesti ako ga svakodnevno pijete, a naročito ako ste žensko? Razloga za “grizodušje” uopšte nema, naprotiv! Naravno, pod uslovom da su količine umjerene, to jest dvije čaše, odnosno flaša na dan.

Jer, kako su pokazala naučna istraživanja, pivo je bogato raznim korisnim materijama pa ima i mnoga korisna dejstva. Ponavljamo: ako se s njim ne pretjera! Još stari Gali nazvali su ga tečnim hljebom, za šta ima mnogo razloga: ono, naime, sadrži sve minerale koje i žitarice od kojih se pravi (najčešće ječam, odnosno ječmeni slad), posebno vitamin B6, koji štiti srce i krvne sudove i “smiruje živce”. Uz to, potpomaže metabolizam šećera i ishranu kože.

Jedna flaša piva dnevno zadovoljava potrebe našeg organizma za vitaminima grupe B, kojih ima i u kvascu, takođe sastojku piva. Tu su i minerali: kalijum (ima ga od 200 do 250 miligrama u jednoj flaši), kalcijuma (15 do 30 miligrama), fosfora (75 do 250 miligrama), magnezijuma (30 do 80 miligrama). Pri tom, ima samo 15 do 30 miligrama natrijuma, pa smiju da ga piju i oni koji drže dijetu bez soli, a posebno je korisno bubrežnim bolesnicima s kamenjem jer povećava izlučivanje mokraće, sprječavajući tako stvaranje kamenja, a i ubrzava rastvaranje manjih kamenčića i njihovo izbacivanje…

- Google oglasi -

Pivo, uz sve navedeno, zahvaljujući hmelju koje ulazi u njegov sastav, ima i osobinu održavanja gustine kostiju, pa je to razlog što ga neki ljekari preporučuju ženama u menopauzi kojima prijeti osteoporoza. Francuski istraživači utvrdili su da umjerene pivopije neće imati problema ni s helokobakterom pilori, koji izaziva čir na želucu i gastritis. No, ni to još nije sve: pivo kod muškaraca povećava nivo dobrog (HDL) kolesterola, a kod žena snižava nivo lošeg (LDL).

- Google oglasi -

3 KOMENTARI

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Debljate se, a ne jedete puno? Obavezno provjerite štitnjaču!

Kod usporenog rada štitnjače ljudi često posežu za hranom koja je brzi i visokokalorični izvor energije, ali nakon takvog...

5 razloga da već danas pojedete šaku borovnica

Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često su nam borovnice dostupnije...

Za zdravlje zglobova i protiv osteoporoze koristite ljusku od jaja i limun

Bolovi i ukočenost u tijelu su veoma neprijatne pojave, a prate ih mnogobrojni znaci, koji otežavaju kretanje i izvršavanje...

Biljka troskot veoma efikasan prirodni lijek koji okrepljuje organizam

Raste uz vodu, u jarugama i na vlažnom tlu. Biljka troskot (lat. Polygonum aviculare) veoma je efikasan lijek protiv...
- Google oglasi -

Usta su vam stalno suha? To može biti znak ozbiljne bolesti!

Suhoća usne šupljine je česta pojava i može biti potpuno bezazlena. No, može biti jedan od simptoma dijabetesa ili...

Crveni madeži po tijelu – Promjene koje bi vas trebale alarmirati

Na ljudskoj koži madeži su normalna pojava, kod nekih ljudi ih ima malo a kod nekih puno i uobičajena...

Ovo morate pročitati

KAO BEBA: Kako da zaspete kad je vrućina?

Ukoliko ne volite da spavate pod klimom, svaku noć...

Očistite debelo crijevo uz pomoć ova dva sastojka

Čišćenje debelog crijeva praktikovali su i stari Grci kako...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas