type here...

Tag:žitarice

Zdravlje

Kvas napitak koji jača organizam

Po dejstvu na ljudsko tijelo kvas sličan je kefiru, kiselom mlijeku, kumisu i acidofilnom jogurtu, te ima sposobnost da čuva zdravlje. Više od hiljadu...
Narodni Lijek -
Ishrana

Jelovnik za one koje muči povišeni kolesterol

Pitanje je, šta raditi kada je kolesterol u krvi povišen? Pa, potrebna je veća fizička aktivnost, te prehrana koja sadrži manje masnoća životinjskog porijekla. Ljudi...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Lanene sjemenke jačaju srce i imunitet

Lanene sjemenke sadrže ulja, veoma korisne materije, vlakna, a posebna prednost lana je što u velikom procentu sadrži lignin. Lignini su se u istraživanjima...
Narodni Lijek -
Ishrana

Dvije porcije žitarica tope kilograme

Najnovija je studija o prehrani otkrila da je konzumacija dvije porcije žitarica na dan ključna za mršavljenje, posebno kod pretilih osoba. U samo šest...
Narodni Lijek -
Ishrana

Integralni hljeb

Iako se prilikom svake dijete prvo odlučujemo odreci hljeb, peciva, tjestenine i sl. ugljikohidrati vas neće udebljati sami po sebi ukoliko ih ne jedete...
Narodni Lijek -
Ishrana

Savršen doručak

Ječam je najdjelotvornija namirnica za snižavanje holesterola, a dodati ga možete supama ili ga jesti kao kašu za doručak. Žitne pahuljice dobro je začiniti cimetom,...
Narodni Lijek -
Ishrana

Integralne žitarice protiv dijabetesa

Visok unos vlaknastih ili balastnih materija iz integralnih žitarica i magnezijuma mogu se dovesti u vezu sa smanjenim rizikom oboljevanja od dijabetesa tipa 2,...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Spriječite upale

Integralne žitarice nisu samo korisne za reguliranje rada crijeva, uključujući i njihovo pražnjenje, već mogu i da vam spase život. Istraživanja su pokazala da...
Narodni Lijek -
12Stranica 1 od 2

Latest news

Ishrana

Prednosti i ideje za upotrebu đumbira u svakodnevnoj prehrani

Đumbir je egzotična biljka koja se već hiljadama godina koristi ne samo kao začin već i kao lijek. Može...
- Advertisement -spot_imgspot_img
Ishrana

Pažnja! Previše orašastih plodova nije dobro za zdravlje

Iako su orašasti plodovi zdravija verzija grickalica, pretjerivanje u njima može dovesti do neželjenih posljedica poput debljanja, problema s...
Njega lica

Primamljive prirodne maske za lice od voća i povrća koje će transformirati Vašu kožu

Vrijeme je da se malo pobrinete za sebe i za svoju kožu, stoga napravite sebi prirodne maske za lice...

Must read

Ishrana

Prednosti i ideje za upotrebu đumbira u svakodnevnoj prehrani

Đumbir je egzotična biljka koja se već hiljadama godina...
Ishrana

Pažnja! Previše orašastih plodova nije dobro za zdravlje

Iako su orašasti plodovi zdravija verzija grickalica, pretjerivanje u...

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2021