Ljekovito biljeNarodni LijekoviPomirišite jabuku, prevarite glad

Pomirišite jabuku, prevarite glad

-

miris jabuke

Znate li da ljudi mogu prepoznati hiljade aroma te da je naš osjet mirisa hiljadu puta precizniji od okusa

Miris može spustiti nivo stresa, popraviti mentalnu i fizičku sposobnost te olakšati bol. Kako? U nosu imamo milione receptora mirisa. Informacije iz nosa direktno se šalju u mozak gdje se primaju i analiziraju mirisni impulsi.

- Google oglasi -

Isti dio mozga upravlja nizom sjećanja i emocija – uključujući i one povezane s prehranom, seksualnom privlačnošću, strahom, ugodom… Zato mirisi mogu djelovati ovako:

Umirite glad – Pomirišite: Zelenu jabuku ili neki drugi vama dragi miris.

Za smirenje – Pomirišite: Naranču ili lavandu. Istraživanja pokazuju da mirisanje naranče i lavande daleko više smiruje nego drugi mirisi. Ljudi zbog njih postaju pozitivniji i smireniji.

Pomaže pri učenju – Pomirite: Ružmarin. I klasični pisci Povezuju ružmarin s pamćenjem. Pokazalo je to i jedno britansko istraživanje. Nakon udisanja ulja ružmarina studenti su bolje riješili test Pamćenja i imali bolju koncentraciju nego oni iz kontrolne gruPe koja nije mirisala ružmarin.

- Google oglasi -

Umiruje bol – Pomirišite: Lavandu i pepermint. Ljudi koji su morali na operaciju želuca i udisali lavandu kasnije su tražili manje morfija i lijekova protiv bolova. I pepermint pomaže. Boli li vas glava udahnite ga.

Umiruje menstrualne grčeve – Pomirišite: Eterična ulja. Studija iz Koreje pokazala je da žene koje su prošle masažu eteričnim uljima dvostruko manje osjećaju bol zbog menstrualnih grčeva. U bazu od bademovog ulja ubacite 2 kapi ulja lavande, 1 kap ulja žalfije, 1 kap ružina ulja. Sedam dana prije menstruacije svakodnevno masirajte trbuh.

Pomlađuje – Pomirišite: Grejpfrut. Svježi miris citrusa pomlađuje duh. Osim toga i drugi vam ljudi djeluju mlađe i svježije.

Poticaj za vježbu – Pomirišite: Ljuta metvica, pepermint. Miris metvice sportaše potiče da igraju žustrije i osjećaju veću snagu i motivaciju. Ovu tajnu koriste i proizvođači sportske opreme.

Dublji san – Pomirišite: Lavandu. Postoji razlog zbog kojeg ljudi pune jastuke lavandom. Istraživanja pokazuju da lavanda potiče dublji san. Pomaže čak i ljudima koji pate od blage nesanice.

- Google oglasi -

Odgovori

Novi Sadržaj

Za ova ljekovita svojstva bosiljka niste znali

Bosiljak (Ocimum basilicum) je uobičajena aromatična biljka iz porodice metvice, iste porodice biljaka kao i druge hranjive, korisne biljke...

7 iznenađujućih saznanja za šta je dobar patlidžan

Patlidžan, također poznat kao balancana, je jednogodišnja vrsta biljke iz roda Solanum i koriste se u mnogim jelima širom...

Ovo sigurno niste znali o puštanju vjetrova

Puštanje vjetrova je potpuno normalna stvar, javlja se kao nusprodukt vaše probave koja razgrađuje i prerađuje hranu i hranjive...

Ako radite ovih 12 stvari, znači da ste mentalno oboljeli!

Depresija se najčešće pojavljuje uslijed nekih teških životnih situacija – iskušenja, problema, gubitaka ili događaja na koje jednostavno ne...
- Google oglasi -

Simptomi dehidracije – Ako vam se dešavaju ove stvari, u problemu ste

Naše tijelo jednostavno traži više hidratacije tokom toplih mjeseci, prije svega zato što gubi više vode zbog znojenja. To...

Ovi znakovi otkrit će da li morate izbaciti gluten iz prehrane!

Celijakija je kronična autoimuna bolest tj. teška intolerancija organizma na gluten, tvar koja se nalazi u pšenici, ječmu i...

Ovo morate pročitati

Metvica potiče dobro raspoloženje

Metvica (Mentha piperita) je odavno u upotrebi zbog svojih...

Svakodnevni začini sa SUPER ljekovitim svojstvima

Iako ih stalno imamo u kuhinji, pretežno nismo svjesni...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas