Pomorandže – ukusne i zdrave

-

Pomorandže snižavaju nivo lošeg holesterola u krvi.

Smanjuju zadebljanje krvnih sudova za 30 odsto. Sok od pomorandže utiče na pojačano stvaranje azotnih oksida – supstance koja štiti od stvaranja masnih naslaga na krvnim sudovima. Plod pomorandže sadrži ugljene hidrate i fruktozu, organske kiseline, soli, azotne i obojene materije, celulozu, fitoncide i veliku količinu vitamina – A1, B1, B2, C. Sok od pomorandže dobro utiče na kosu, omogućava čvrstinu i elastičnost, jača nokte i daje im sjaj. Blagotvorno utiče i na imunološki sistem. Poboljšava apetit i stimulišu rad crijeva, utoljava žđ, a preporučuje se i protiv herpesa. Protiv respiratornih infekcija – Nedelju dana pijte po pola čaše soka pomorandže prije jela, tri puta dnevno. Za uklanjanje bubuljica – čaša soka od pomorandže dnevno, poslije jela – tokom jedne do dvije nedelje. Prehlada – Pijte četiri puta dnevno po čašu soka, dok se stanje ne poboljša.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...
- Google oglasi -

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...

Ovo morate pročitati

Biljke koje su korisne za cirkulaciju krvi

Cirkulacija krvi je ključna za zdravlje i igra ključnu...

Dijeta za razbijanje kamena u bubrezima

Bubrezi nas oslobađaju raznih otrova, pa je ono što...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas