Pravilna njega grla

-

upala grlaOzebline najčešće počinju začepljenim nosom i grebanjem u grlu. To znači da trebate sisati bombone na bazi žalfije i piti mnogo tečnosti a najbolji su topli čajevi od zove i kamilice ili toplo mlijeko sa medom. Pčelinji nektar sadrži specijalne enzime, koji sprečavaju zapaljenja i mogu da ublaže bolove.

Djelotvorna je i žalfija. Skuhani čaj od žalfije treba ohladiti i njime više puta dnevno proprati grlo. Oko vrata je dobro umotati topao šal.

- Google oglasi -

Kada ići kod ljekara? Kada temperatura bude viša od 38,5 stepeni i traje duže od tri dana ili čim se pojave beli slojevi na krajnicima. Možda se radi o angini, protiv koje najčešće pomažu samo antibiotici.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Čišćenje organizma od soli pomoću lovorovog lista

Lovor je vrtna biljka koja se može koristi ne...

Kako liječiti upalu sinusa prvenstveno prirodnim putem

Mnogo je lijekova koji pomažu borbi se protiv upale...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas