Pravilna njega grla

-

upala grlaOzebline najčešće počinju začepljenim nosom i grebanjem u grlu. To znači da trebate sisati bombone na bazi žalfije i piti mnogo tečnosti a najbolji su topli čajevi od zove i kamilice ili toplo mlijeko sa medom. Pčelinji nektar sadrži specijalne enzime, koji sprečavaju zapaljenja i mogu da ublaže bolove.

Djelotvorna je i žalfija. Skuhani čaj od žalfije treba ohladiti i njime više puta dnevno proprati grlo. Oko vrata je dobro umotati topao šal.

- Google oglasi -

Kada ići kod ljekara? Kada temperatura bude viša od 38,5 stepeni i traje duže od tri dana ili čim se pojave beli slojevi na krajnicima. Možda se radi o angini, protiv koje najčešće pomažu samo antibiotici.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Google oglasi -

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Ovo morate pročitati

Crna čokolada smanjuje pritisak, zaustavlja proljev, štiti zdravlje srca

Konzumiranjem dvije kockice crne čokolade dnevno, što je oko...

Gorka naranča raskoš mirisa, boja i vitamina C

Drvo gorke naranče raste divlje u zapadnim dijelovima Indije,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas