Američki znanstvenici otkrivaju da riblje ulje može zaštititi od negativnog djelovanja stresa na srce, i to zahvaljujući omega 3 masnim kiselinama.
“U današnje vrijeme stres je postao normalan dio svakodnevice, izjavio je voditelj istraživanja prof. Jason Carter i dodao je kako uz sve to nam ne idu u prilog prehrambene navike koje naše tijelo stavljaju pod još veći stres.”
U istraživanju, objavljenom u American Journal of Physiology, je sudjelovalo 67 osoba s normalnom razinom krvnom tlaka. Sudionici su u razdoblju od 8 tjedana svakodnevno uzimali 9 grama suplemenata ribljeg ulja.
Na kraju istraživanja znanstvenici su radili različite testove, uključujući mjerenje razine krvnog tlaka i broj otkucaja srca.
Rezultati testova su pokazali da suplementi smanjuju razinu kortizola u tijelu, reguliraju razinu otkucaja srca i smanjuju razinu slobodnih radikala. Znanstvenici nisu primijetili nikakav učinak na razinu krvnog tlaka.
Ovi rezultati upućuju da riblje ulje ima odličan učinak na zdravlje i smanjuje štetno djelovanje stresa na organizam.
Prethodna istraživanja su pokazala da stres povećava rizik od nastanka kronične upale u tijelu koja je jedan od vodećih uzročnika raznih bolesti, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca i krvožilnog sustava.
Izvor: Centar Zdravlja
Ne goji 🙂 🙂
Zato ti tako dobro izgledas ja se poguzvala ko strampla 🙂
JA ga godinama pijem i ja se slazem sa vasim misljenje , vrlo je efikasan.
Ma pijem ga godinama ,ali nikako stresa da se resim 🙁
Da super je ali ne i ona ulja od 13 km…ko zna sta pijemo?!
odlichno.
omega je odlicna koristim je vec duzi period
ma,da li je to istina??
Konzumiram svaki Dan nemoze se ugojiti od njim
omega 3 su super
Upravo ga koristim kapsule omega 3 ali mi se cini da cu se od toga ugojiti.sta vi kazete.
super lek