Sirevi mogu biti okidač za migrenu

-

Glavobolju može prouzrokovati mnogo toga, od nedostatka sna do promjene vremena. Prema procjenama stručnjaka, 10-15 posto,populacije pati od čestih migrena, najčešće žene, čak 40 posto.

Stručnjaci su pronašli dokaz da namirnice poput oraha, graha i sira mogu biti uzroci teških glavobolja za neke ljude. Razlog tome je tiramih – derivat aminokiseline tirozin. Naime, nakon nekoga vremena, tirozin se u nekim namirnicama poput mesa, sira ili jaja pretvori u tiramin.

- Google oglasi -

Interval u kojem, zbog hrane, može doći do glavobolje je 48 sati.

Glavobolju mogu izazvati i krastavci, brazilski orah, avokado i banane. Ipak, hrana koja u danu kada je osoba malo spavala izazove jaku glavobolju, ne mora nužno utjecati na nastanak nekog drugog dana.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Arnika gel: Moćan prirodni lijek koji morate imati u kućnoj apoteci!

Arnika gel jedan je od najpoznatijih prirodnih pripravaka za ublažavanje bolova, otoka i modrica. Zahvaljujući snažnom protuupalnom djelovanju, arnika...

⭐ Rakija lincura – kako se pravi i koje su njene lekovite koristi

Rakija lincura je tradicionalni narodni napitak dobijen potapanjem korijena biljke lincura (Gentiana lutea) u jaku domaću rakiju. Ova kombinacija...

Ricinusovo ulje i soda bikarbona – moćna prirodna kombinacija za kožne probleme

Ricinusovo ulje i soda bikarbona jedna su od najpoznatijih prirodnih kombinacija za rješavanje raznih kožnih tegoba. Iako su oba...

Zobene pahuljice zdravlje: Zašto su najbolji izbor za doručak i večeru (nutritivna vrijednost + kalorije)

Zobene pahuljice su jedna od najzdravijih namirnica koje možeš uvesti u svakodnevnu prehranu. Ne samo da su ukusne i...
- Google oglasi -

Med i biber za grlo: Najbolji prirodni lijekovi za kašalj i upalu grla

Upala grla i kašalj spadaju među najčešće tegobe tokom hladnih i vlažnih perioda godine. Mnogi prvo posegnu za prirodnim...

Maska za lice od banane – prirodni tretman za meku i hidratiziranu kožu

Kada koža postane suha i osjetljiva zbog hladnog vremena, grijanja i vjetra, pravo je vrijeme za prirodnu njegu. Jedan...

Ovo morate pročitati

Šta jesti kada je oslabljen imunitet? Namirnice koje se preporučuju su…

Imunitet je preduslov za dobro zdravlje i dug život,...

7 pogodnosti zašto je dobro piti jabukovo sirće

Jabukovo sirće nastaje fermentacijom soka od jabuka. Najbolje je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas