ZdravljeKofein - okidač za zavisnost i psihičke poremećaje

Kofein – okidač za zavisnost i psihičke poremećaje

-

Konstantno uzimanje velikih količina kofeina može doslovce dovesti do psihičkih bolesti, pokazuju najnovija istraživanja. Ta su otkrića važna kad se zna da oko četiri petine čovječanstva svakodnevno ispija šoljice i šoljice kafe.

Prema američkim naučnicima, budete li na dan pili pet šoljica kafe ili ekvivalentnu količinu kofeina iz čajeva, kola i sličnih napitaka, mogućnost da se na vama vidi poremećaj antisocijalnog poremećaja ličnosti te da istodobno postanete zavisnik o alkoholu, marihuani ili kokainu dvaput je veća. Tvrdokorni konzumenti kofeina imaju isto tako dvostruko veće šanse da se počnu ponašati panično te da postanu anksiozni i depresivni.

Čak i umjereni konzumenti pokazali su povećanu prisutnost nekih od navedenih oboljenja. Istraživanje sprovedeno na Institutu za psihijatriju i genetiku obuhvatilo je 3600 parova blizanaca s vrlo sličnom genetskom strukturom.

- Google oglasi -

Tom prilikom je napravljena analiza prisustva psihičkih poremećaja i sklonosti uzimanju kofeina. Rezultati su bili poražavajući za one blizance koji su istodobno bili skloni stalnom unošenju vecih količina tog očigledno štetnog sastojka.

– Bilo koja vrsta droge, pa i kofein, nužno je povezana s nekim oblikom psihopatologije. Konzumirajući ga, vi u sebe unosite supstanciju koja utiče na rad vašeg mozga – zaključio je Kenneth Kendler, direktor Instituta za psihijatriju i genetiku.

– U pakovanju od 100 g mliječne čokolade u prosjeku ima od 3 do 45 mg kofeina. Crna ga sadrži još više, od 15 do 105 mg.
– Nije nikakva tajna da i kola sadrži kofein. Ima ga otprilike 25 mg u pola litre. Dovoljna je jedna limenka da vas dobro razbudi.
– Energetska pića ne nose bez razloga takav naziv. Konzerva energetskih napitaka sadrži 80 mg kofeina.
– Kofein u čaju varira od vrste do vrste. Šoljica zelenog čaja sadrži od 25 do 40 mg kofeina, a crnog od 40 do 70 mg.
– Sladoledi od kafe i čokolade takođe sadrže kofein.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,081SljedbeniciPratite

2 KOMENTARI

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako ukloniti bradavice uz pomoć stari narodni lijekova

Mnogi od nas su se u nekom određenoj životnoj dobi susreli sa bradavicama. Iako nisu opasne, vrlo su neugodne...

Koliko češnjaka trebate pojesti za uravnotežen krvni tlak?

Upotreba češnjaka datira još od antičkih vremena. Oduvijek se znalo da je izniman lijek za mnoge bolesti uključujući i...

Zašto su biljna vlakna korisna za vaše zdravlje

Biljna vlakna su većinom kompleksni ugljeni hidrati, ali ne sadrže škrob. Pojavljuju se u svoj biljnoj hrani: povrću, voću,...

Herpes Simpleks je Virusna Infekcija, zašto nastaje i kako ga liječiti?

HSV je vrsta virusne infekcije koja se manifestuje kao herpes na usni uslijed naglog pada imuniteta. Također, može biti i...
- Google oglasi -

Sirova ishrana za brzi oporavak i bolje zdravlje

Sirova ishrana savršena je za ljudsko zdravlje. Ovaj način ishrane je koristan, posebno za mršavljenje, poboljšanje vitalnosti, podizanje energetskog...

Kvas napitak koji jača organizam

Po dejstvu na ljudsko tijelo kvas sličan je kefiru, kiselom mlijeku, kumisu i acidofilnom jogurtu, te ima sposobnost da...

Ovo morate pročitati

Seks vas čini mlađima, kreativnijima i rješava vas stresa!

Tijekom seksa otpuštaju se hormoni sreće koji će izbrisati...

NA NOGE LAGANE: Najlakši način da otklonite posljedice dugog sjedenja

Cjelodnevno sjedenje ima izuzetno negatvno djelovanje na organizam. Toliko...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas