Soja dobra protiv srčanih oboljenja

-

sojaŽene koje redovno konzumiraju proizvode na bazi soje, tri do četiri puta smanjuju opasnost da dobiju srčani napad, saopćili su japanski naučnici u najnovijoj studiji vođenoj tokom 13 godina. Proizvodi na bazi soje, bogate vitaminom E i antioksidansima, imaju zaštitni efekt na žene, posebno one koje su menopauzi.

Istraživanje je počelo 1990. godine, a njime je obuhvaćeno više od 40.000 žena između 40 i 59 godina koje nisu bolovale od srčanih bolesti. Rezultati su pokazali da žene koje jedu soju (45 grama dnevno soje ili 100 grama sira od soje – tofu) imaju znatno manju opasnost da dobiju infarkt od onih koji ne jedu proizvode na bazi soje i alge.

 

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Bubrezi – simptomi, bol i kako prepoznati probleme s bubrezima

Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u našem tijelu. Filtriraju krv, uklanjaju toksine, regulišu nivo tekućine, balansiraju elektrolite i...

Kajenski papar – ljekovitost, upotreba, kolesterol, mršavljenje i kombinacija s limunom

Kajenski papar (Capsicum annuum) jedna je od najljekovitijih začinskih biljaka na svijetu. Poznat po svojoj ljutini i aktivnom sastojku...

Prehrana za zdrava crijeva: prirodni lijek za upalu i obnavljanje crijevne flore

Zdravlje crijeva ima ogroman utjecaj na cjelokupno stanje organizma. Crijeva nisu samo probavni organ, već i važan dio imunološkog...

Prirodni lijek protiv parazita u tijelu – kako prepoznati i očistiti organizam od crijevnih parazita

Paraziti u organizmu mogu godinama živjeti neprimijećeni, dok postepeno narušavaju zdravlje. Mogu se nastaniti u probavnom traktu, jetri, pa...
- Google oglasi -

Čaj od klinčića – prirodni lijek za parazite i pluća

Čaj od klinčića poznat je po snažnim antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim svojstvima. Ovaj mirisni napitak stoljećima se koristi u...

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...

Ovo morate pročitati

Zašto nastaju grčevi u nogama i kako ih spriječiti?

Postoje mnogi razlozi zašto nastaju grčevi u nogama, no...

Ove dvije vitaminske bombe preporodit će vaš organizam – Zapišite recept

Prirodni proizvodi su vrlo učinkoviti u liječenju raznih bolesti,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas