Sok od cvekle i mrkve topi salo sa stomaka

-

Sok od cikle i mrkve u kombinaciji sa đumbirim, celerom i jabukom će pomoći da brže istopite salo sa stomaka…

Prednosti cikle u zdravoj prehrani su velike jer njezin složeni sastav utječe na naše zdravlje. Cikla općenito ojačava imunitet, povećava izdržljivost organizma i smanjuje umor. Koristi se kao pomoćno sredstvo za jačanje kod raznih bolesti, pa i zloćudnih. Smatra se da može zaštititi organizam od mnogih zloćudnih i degenerativnih bolesti kao što su artritis, ateroskleroza, demencija… Cikla potiče izlučivanje viška tekućine i čišćenje organizma (detoksikacija).

- Google oglasi -

Mrkva sadrži puno beta karotena, pored vitamina A sadrži još velike količine vitamina B, C, D, E i K. Poboljšava građu kostiju, jača zube, poboljšava vid, jača srce i žile, poboljšava probavu. Antioksidanti su najbolje prirodno oružje u borbi protiv raka, umora i starenja. Mrkva je najzdravija u obliku svježeg sirovog soka. Ako želimo poboljšati svoje zdravlje, trebamo popiti barem pola litre takvog soka dnevno.

Sok od cikle


Kada je Piter Karvel na youtube kanalu objavio recept za sok od cikle i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludjeli za njim. Riječ je o homeopatskom receptu, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo preko dva miliona ljudi.

Naime, čak iako niste neki ljubitelj povrća, morate da znate da su prirodni sokovi odličan način da u svoje tijelo unesete hranljive materije. Ali, ako uz to još i iskombinujete prave namirnice, dobićete moćni napitak koji topi masne naslage sa stomaka i čisti organizam od nakupljenih toksina. Za pripremu soka od cikle potrebni su vam sljedeči sastojci:


– 1 velika cvekla
– 2-3 sviježe šargarepe
– 4-5 štapova celera
– 1 šaka sviježeg spanaća
– 1 jabuka
– 1 sviježi krastavac
– 2 rotkvice
– 1 korijen sviježeg đumbira (veličine 1 cm)
– 1 limun
Očišćeno povrće i jabuku iscjedite u sokovniku i popijte! Sok je najbolje da konzumirate ujutro, a od ovih namirnica dobićete oko 500 ml soka. Oni koji su probali ovaj napitak kažu da je toliko hranljiv, da može da zamjeni čak i doručak.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko nokta koje se mogu pretvoriti u veći problem ako se...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...
- Google oglasi -

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Ovo morate pročitati

Agrumi su idealni za zimu

Bogati vitaminom C, citrusi se konzumiraju u velikim količinama...

Brokula za zdravlje kože

Uz to što je posebno zdrava namirnica, brokula je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas