Ukoliko imate povišeni nivo masnoća u krvi preporučujemo vam ovaj lijek, jer je mnogima pomogao, i ne samo to nego se pokazao kao fantastično rješenje za mršavljenje. Za napitak vam je potrebno: suhe smokve i jabukovo sirće.
Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti ovo je česta bolest. Ukoliko je povišena masnoća u krvi praćena i hipertenzijom, dijabetesom i povišenim trigliceridima radi se o veoma ozbiljnoj dijagnozi i takve osobe mogu biti i životno ugrožene.
Suhe smokve i jabukovo sirće
Potrebni sastojci:
- 3 suhe smokve
- 2 dcl jabukovog sirćeta
Priprema:
Suhe smokve dobro izbockajte čačkalicom sa svih strana, a potom ih ubacite u staklenu posudu u koju ste stavili jabukovo sirće. Neka odstoji preko noći i ujutru pojedite te tri ukiseljene smokve.
Ostatak sirćeta nemojte baciti, već u njega naredne večeri ponovo stavite 3 smokve pripremljene na isti način. Ta dva decilitra sirćeta koristite 7 dana, a većinu će smokve upiti. Osmi dan promijenite sirće i postupak ponovite još sedmicu dana. Ovaj postupak traje 14 dana.
Jabukovo sirće za mršavljenje
Jabučni ocat je korišten od davnina kao lijek za mnoge različite bolesti. Jabukovo sirće za mršavljenje je jedan od najstarijih napitaka za mršavljenje i zdrav život. Pijenje može dovesti do gubitka kilograma i poboljšati opšte zdravstveno stanje.
Sirće od divljih jabuka bogato je vitaminima A, B i C, mineralima fosforom i gvožđe, zatim kalijumom, kalcijumom i magnezijumom. Utiče na naš imunitet. Toliko je moćno da čisti cijeli organizam od nagomilanih toksina koji izazivaju stres i umor.
Dijeta sa jabukovim sirćetom je jednostavna, ali ipak ima svoja pravila koja morate poštovati, a ona su sledeća:
- Nikad nemojte da pijete čisto jabukovo sirće. Ono mora da bude razrijeđeno
- Jabukovo sirće pije se 3 puta dnevno, prije obroka
- Najbolje je da ga pijete na slamčicu, kako svakodnevno unošenje kiseline ne bi oštetilo vašu zubnu gleđ
- Ukoliko osjetite da vam izaziva neprijatnost u želucu, stvara kiselinu i gorušicu i slično, prestanite sa upotrebom
Jabukovo sirće i voda za mršavljenje – U čašu vode dodajte za početak jednu kašiku jabukovog sirćeta. Poslije nedjelju dana možete dodati i dvije. Popijte 3 puta dnevno, prije obroka.
