Osim što je savršen ljetni napitak, čaj od mente sadrži sušenu metvicu koja je savršen saveznik za ravan trbuh.
Pepermint smiruje i opušta te učinkovito uklanja nadražaj želuca, sve probavne tegobe, vjetrove i nadutost.
- Google oglasi -
Sastojci za ovaj osvježavajući napitak su: 1 litra vode, 3 do 5 vrećica čaja od mente, malo soka od limuna i šaka leda.
Napitak pripremite po sljedećoj recepturi: Zakuhajte litru vode i dodajte vrećice čaja od mente. Dok je topao po želji ga zasladite s vrlo malo meda ili stevije, te ga rashladite na sobnu temperaturu. Kasnije ga pretočite u staklenu bocu i spremite u hladnjak.
Za jači okus iscijedite tek malo limuna ili limete. Poslužite ga u čaši s kockicama leda i kriškom limuna.
- Google oglasi -
Da li tu svježu mentu iz vrta treba sušit ili baš onako tek branu
Pila sam menta napitak sa malo limete, razgaljuje dusu i tijelo…
A zasto ne filter vrecice ? Zaista nisam znala za to. Ja inace svako jutro pijem caj od kamilice ali filter vrecica. Jer to nije zdravo ili cisto zbog ukusa?
Imam je u svojoj bašti. Višegodišnja je biljka, jednom zasadiš i traje dok je namerno ne uništiš.
Pa gde nađete svežu mentu? Može li divlja?
Koliko treba staviti svježe mente?Ako se koristi svježa.
Idem da napravim taj osvjezavajuci napitak odmah 🙂
Е, нек' си им рекла.. ;))
Filter vrecice ne upotrebljavajte, to bi trebali da napisete a ne da se koristi. Ne znam ko pise ove tekstove ali trebalo bi da zna osnovne stvari, sta je dobroa sta nije. NE filter vrecice.
Koristim svežu nanu. Jako mi se sviđa ukus, prija mi i uživam u raslađenom napitku.
najbolje osvježenje ikad uz limetu…ali samo u obzir dolazi svježa menta 🙂
super
koristite sveze grancice nane…izbegavajte filter vrecice…