Tag:depresija

NIJE DOBRO: Evo što dugoročno sjedenje radi vašem tijelu

Ljudi koji sjede više od 7 sati mogu razviti depresivne simptome i mnogi od njih pate od depresije... Cjelodnevno sjedenje šteti fizičkoj sposobnosti i cjelokupnom...

MUČI VAS ŠTITNA ŽLIJEZDA? Ovo je 10 prirodnih lijekova za ubrzavanje tiroide

Kada je tiroida nedovoljno aktivna, dolazi do opšte depresije mnogih ćelijskih sistema i oksidativnih procesa u tijelu koji su potrebni za stvaranje energije Smanjenje tiroksina,...

NESANICA, MUČNINA, GLAVOBOLJA: Provjerite imate li simptome depresije

Iako su različiti poremećaji, depresija i anksioznost nerijetko se pojavljuju zajedno Depresija različito utječe na ljude, i mnogi od vas ne znaju da ona može...

Šafran kao Lijek za depresiju

Ljekoviti dio šafrana su stigme koje sadrže brojne fitohemikalije kao što su krocin, pikrokrocin, likopen, karotenoide i alkaloide. Eterično ulje sadrži safranal koji djeluje smirujuće,...

Zdrava hrana protiv depresije

Svakome od nas sigurno nije strana depresija, živčana stanja i stres. Možda će vam čudno zvučati, ali sva ta neugodna stanja svijesti mogu se liječiti...

Šta da jedu depresivni

Rezultati dvije finske studije pokazali su da se unosom zdrave hrane koja uključuje voće, povrće, žitarice, perad i niskomasni sir smanjuju simptomi i rizik...

Aktivnost ublažava bol

Redovno vježbanje smanjuje rizik od upala, opušta i olakšava borbu s kilogramima. Evo nekoliko aktivnosti koje će doprinijeti poboljšanju vašeg psihofizičkog zdravlja. Tai chi protiv...

Selen je potreban

Hrana je oduvijek uticala na naše raspoloženje, bilo da je izazivala romantične asocijacije, kao školjke, bilo da je izazivala blaženstvo, kao čokolada. Taj odnos...

Latest news

Prirodni antibiotik za manje od 3€ protiv kojeg gripa nema šanse

Tokom zimskog perioda kada se manje krećemo i više jedemo naš imunitet slabi i postaje manje otporan na vanjske...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Kako prepoznati sindrom iritabilnog crijeva i spriječiti ga

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je funkcionalna bolest crijeva koja se karakterizira promjenama u pravilnosti stolice, nelagode, grčeva, bolom u...

Čudo u boci: Riblje ulje donosi brojne koristi za zdravlje, provjerite zašto!

Riblje ulje je jedan od najpopularnijih i najvažnijih proizvoda za zdravlje na svijetu. To je zapravo tekućina dobivena iz...

Must read

Prirodni antibiotik za manje od 3€ protiv kojeg gripa nema šanse

Tokom zimskog perioda kada se manje krećemo i više...

Kako prepoznati sindrom iritabilnog crijeva i spriječiti ga

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je funkcionalna bolest crijeva koja...