Proteinska dijeta bazira se na namirnicama bogatim proteinima, a izuzetno je siromašna ugljikohidratima. Ideja je da se ograničavanjem ugljikohidrata snizi razina inzulina. To potiče...
Pored toga što krastavac obiluje hranljivim materijama poput vitamina B, C i E, kalcijem, cinkom, magnezijem i vlaknima, on ima i detoksikacijska svojstva. Redovno...
Pravilna prehrana drži dijabetes pod kontrolom, i igra veliku ulogu u njegovoj prevenciji. Znate li koja sladila koristiti? Kako se slažu alkohol i dijabetes?...
Stručnjaci savjetuju redovito čišćenje organizma od štetnih tvari, a većina antioksidanta nalazi se u hrani… Ako već pušite, onda bi barem trebali povremeno očistiti...
Banane su pune vlakana, vitamina, proteina i minerala. Zbog svojih energetskih i hranjivih sastojaka zasluženo je dobila prvo mjesto među voćem i trebala bi...
