Tag:ljekovitost

Kivi je vitaminsko čudo od voća

Kivi izvorno potječe s Novog Zelanda, a dobio je ime po ptici koja živi u tim krajevima. Danas se kivi uzgaja na Mediteranu, te...

Sok od aronije – kako ga napraviti i u kojim količinama piti

Sok aronije ili sibirska borovnica u zadnjih desetak godina vrlo je popularan među super-napitcima, ljekovitost ove super bobice je na vrhu ljestvice širom svijeta...

Znate li što se događa u tijelu kad pijete sok od nara svaki dan?

Sok od nara, kod nas poznatog i kao šipak, obiluje antioksidacijskim tvarima. On sadrži tri puta više antioksidanta u 100 ml nego crno vino...

TEČNO ZLATO: Samo jedna kašika maslinovog ulja dnevno čini čuda za vaš organizam!

Koristi se od davnina u mnoge svrhe od zdravlja, preko njege tijela do ishrane. Ono što maslinovo ulje čini super hranom jeste visok nivo...

Hajdučka trava čisti organizam i daje snagu

Hajdučka trava (lat. Achillea millefolium L.) ili stolisnik uspravna je biljka visine do 80 cm. Boja stabljike je svijetlozelena ili crveno-smeđa i ima mnoštvo...

Datula kao prirodna multivitaminska bomba

Evo zašto biste trebali jesti najmanje sedam plodove datula (hurma) dnevno. 7 datula teži oko 70 grama, u ovih 70 grama datula imate dozu od...

Odličan razlog da češće popijete malo piva

Silicij i ksantohumol sastojci su piva koji dokazano pridonose formiranju i održavanju čvrstoće kostiju. U naslovu smo namjerno naveli 'malo' piva. Naime, pivo je alkoholni...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...