Tag:maslinovo ulje

Antioksidativnog djelovanja maslinovog ulja

Vrijednosti maslinovog ulja poznata su i priznata u cijelom svijetu. No, taj zdrav i ukusan začin jednako je koristan i za ljepotu kože. Kvalitetna...

Maslinovo ulje čuva vaš vid

Svima nam je dobro poznato da maslinovo ulje, zahvaljujući obilju zdravih omega 3 masnih kiselina, reguliše nivo holesterola u krvi. Posljednja istraživanja govore da ovo...

Koje namirnice je najbolje konzumirati dok traje trudnoća?

Tokom trudnoće najbitnije se hraniti šarenoliko i planirano, kako bi postigli preporučeni unos kalorija, bjelančevina, masti, vitamina, minerala i brojnih drugih tvari koje su...

Pečeno na maslinovu ulju zdravo je za srce

Pržena hrana možda i nije tako nezdrava ako pržite na maslinovu ili suncokretovu ulju, objavili su znanstvenici. Pripremate li hranu na taj način, otkrili...

Maslinovo ulje smanjuje pritisak

Zamjena deset posto glucida u ishrani proteinima biljnog porijekla i korisnim masnoćama kao što je maslinovo ulje može veoma brzo da doprinese smanjenju krvnog...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...